Какой видимый свет лучше подойдёт для растений?

Оптимальными длинами волн для растений являются 445 нм (это синий цвет) и 660 нм (тёмно-красный).
Если рассматривать светодиодные ленты, то из недорогих лучше всего подходит "холодный белый" оттенок с яркостной температурой 6500 К (хотя такая лампа и не будет идеальной, но это компенсируется более высокой светоотдачей на единицу затраченной мощности).
Есть специальные светодиоды для растений, но они безумно дорогие и в виде лент я их не встречал.
Можно подобрать отдельно светодиоды по 440 и 660 и из них соорудить светильник... но уж слишком получается неприятное сочетание, так что в итоге остановился на ленте.

Ультрафиолетовый им ненужен совсем, и даже вреден в избытке
Примерное соотношение светодиодов для растений 2 красных к одному синему. Растения в основном питаются красным светом но и синий им тоже нужен.
Если брать по лентам то берут 2 ленты с одинаковыми диодами: синяя - 60 диодов на метр, красная 120. или используется готовая фитолампа (люминесцентная) Но учитывая то что все вокруг оборзели в край - стоит она дорого хотя и спектр в ней подобран идеально совпадающий с потребностью растений.
И учитывай то что растения питаются светом, т. е. его количество должно быть очень большим.

Исследования проведены Тимирязевым. Фильм 'Депутат балтики' там Тимирязев говорил: " Красный цвет - цвет жизни! ..Для растений самым важным цветом считается оранжевая часть спектра. Для Вашего образования тут
http://www.aqua-farm.ru/coloroflight.html

солнечный немного рассеянный

http://светильникисветодиоды.рф/category_322.html красные 660nm, синие 460nm,

Солнечный

Светодиодные ленты не эффективны!!!! Лучше использовать линейные светодиодные фитолампы. Например: https://specled.com.ua/ru/47-svetodiodnye-fitolampy