В каком случае глаза устанут больше. Если уменьшить яркость экрана или увеличить яркость?

вообще-то большая яркость приводит к закрытию зрачков, яркость на сетчатке не меняется. У нас даже днем глаза не устают!

главная беда мониторов и книг - глаза не умеют быть сфокусированными долгое время на постоянном расстоянии. надо переводить взгляд в конец комнаты или за окно

По любому устанут.
Ибо ты будешь пялиться практически в одну точку на экране.

Не знаю ничего насчёт теории, но практически почему-то уменьшение яркости И КОНТРАСТА расслабляет глаза. Если, допустим, чувствовалась усталость в глазах, то она проходит. Это прямо чувствуется. Предположу следующее: если при большой яркости зрачки сужаются, то это ни что иное, как напряжение мышц, что и ведёт к усталости в них.

Правила гласят- не более 5 часов в сутки за компом
С перерывами по 10 минут каждый час.
В перерыве можно делать гимнастику для глаз (есть в интернете).
Расстояние до монитора не более и не менее 1,5 метра, на уровне глаз.
Крайне полезно для разгрузки зрения смотреть стерео-картинки.

яркость должна быть сопоставима с яркостью окружающей среды, меньше глаза устанут, но перекуры соблюдай!

настроить комфортно, так то от бОльшей яркости устанут быстрее

Глаза не устают от яркости экрана.

Большая яркость, равно как и большой контраст утомляют глаза.

серединку.. слишком ярко особенно в темном помещении режет глаза.. или тусклое в ярком заставляет всматриваться.. у меня постоянно регулируется и подгоняется под меня.. это не сложно )))