300w галогеновая лампа - это примерно 30w диодная лампа?

300Вт обычная лампа накаливания - примерно 30W диодная лампа.
Галогенки более яркие, так что может и 50W.
А люминесцентные лампы - думаю, примерно 90W люминесцентная будет как 30W диодная.

Нет, галогенка по светосиле выше обычной накаливания, а прочитать и сравнить бабушка не дает?

Коэффициент 10 - это для сравнения лучших фирменных светодиодов с простыми маломощными лампами накаливания. Для галогенок коэффициент равен пяти или даже трём.

Хотя кпд светодиодных ламп разных спектральных диапазонов почти одинаковый, световой поток за счёт линейчатого их спектра, ощущаемый глазом, разный из-за спектральной хар-ки глаза. Как контрастный предельный случай, упомяну медицинские лампы для обеззараживания — глаз видит их как чёрные, световой поток равен нулю, а УФ-излучение из них такое, что может повредить сетчатку глаза, если превышает 2 мВт.

Поэтому, те лампы, которые имеют спектральный хар-ки около зелёного (5555А) кажутся более яркими, ближе к красному или синему — дают меньший поток, ощущаемый глазом, хотя мощность излучения у них одинакова — 1 Вт = 683 лм для длины волны зелёного.

Никогда не смотрите на "чёрные" или УФ лампы — они могут быть включены!

Это 45 ватт. Не надо забывать, что при одной и той же мощности LED лампы разных фирм имеют разный световой поток. Вот пример, 2700 лм светит ярче, чем 2400 лм при одной и той же мощности в 30 ватт.