Конденсатор на входе блока питания

Нужен. Но а плате уже должен быть смонтирован фильтр.

Это искрогасящий и одновременно от помех, его можно выбросить если ноги обламал, так часто бывает

Нет....

Не обязателен, но желателен.

не кто специально небудет удорожать конструкцию лепя ненужные элементы, нужен, но и без него можно если надо.

Даже с использованием таких фильтров (C-L-C) в виде одной ступени фильтрация помех часто бывает недостаточной. Достаточна она или нет - зависит от чувствительности к помехам БП И МП.

У меня, например, несколько недостаточна. Описываю, что бывает.

У меня к стенной розетке (она и ее подключение проверены на предмет плохих контактов) подключен разветвитель с выключателем, к которому подключен, в частности, комп и БП ADSL-модема, а еще эта стенная розетка питает светильник с 20-ваттной СИД-лампочкой и выключателем.
Все розетки и вилки с заземлением, и оно в квартире нормальное..

Так вот, если я сначала выключаю выключатель на разветвителе, а потом светильник, то в процентах 10-15 случаев комп снова стартует при выключении светильника! Очевидно, от помехи, возникающей при отключении светильника.

А изредка, когда комп выключен из меню Пуск, но не обесточен выключателем разветвителя, комп иногда внезапно самопроизвольно без видимой причины/повода стартует.. Опять ловля помех.

В-общем, не зря выпускаются внешние сетевые фильтры.

Да, конечно. Причём их должно быть два.

нужен, но можно и без него.

Без него БП будет работать ничуть не хуже.
Его заставляют ставить в БП (за ваш счёт) всякие зелёные организации.