Решил перейти с обычных сигарет на электронные. В чем плюсы а в чем минусы?)

Отличий нет
Хотя говорят, что зависимость сильнее и в лёгких будет скапливаться жидкость от пара.
Зависимость наверно от кайфового запаха

Удовольствия намного меньше, но через месяц привыкаешь к этому минимуму, но, зато, вреда на порядок меньше.
Нужно брать хороший боксмод (блок питания) на 2-4 аккумулятора с нетекучим атомайзером (испарителем). При покупке накладно, но потом экономия в разы по сравнению с обычными сигаретами и одноразками. Поллитра основы покупаете за 1000 руб. с никотином 3 или 6. На пару-тройку месяцев хватает.
Одноразки однозначно не советую, и вообще не советую любые жидкости с ароматизаторами - от хим. ароматизаторов основной вред. Курильщикам ведь только никотин нужен, а не кудрявые и ароматные клубы пара.
Страшилки из Штатов о проблемах с электронными сигаретами, именно от добавок в глицерин-пропиленгликолевую смесь. Чего только не добавляли, вплоть до наркоты.
Кстати, легко переходить на уменьшенное содержание никотина в базе, вплоть до нулевого, а потом и завязать с вэйпингом.

Это первый шаг к резиновой женщине.

а я бросил!!! (без всяких переходов на электронные финтифлюшки)
P.S. стаж курения овер 40 лет

Легким будет лучше но там глицерин вроде как тоже вредный. Но продукты горения хуже пара.

Основной плюс - нет никакого угарного газа, который несёт основной вред в сигарете, если ты вовремя будешь менять испаритель, либо же вату.
Основной минус - как ни крути, но они очень мало изучены, и достоверной и полной информации о их вреде пока что нет. Те исследования, которые имеются, вообще не несут научной и практической ценности.

+: лёгкие не так портятся, но всё же портятся
-: от них ещё большая зависимость

Никаких плюсов. Ты скоро умрешь

Лучше выйти, Электронные сигареты это те же что и обычные, только в другом формате, лучше выбросить Яд.
И не курить

Единственный плюс - теперь у тебя только 2 отца

Да тоже самое. Смолы только нет, а никотина ещё больше