ПДД, вождение

трясутся ноги на педалях, что делать?

я когда обычно езжу по городу с инструктором всё хорошо, но когда я трогаюсь под порку или эстакаду, в ответственных моментах, когда нужно плавно подвести сцепление, и плавно аккуратно нажать на газ, из-за дрожи в ногах это невозможно... подскажите люди как с этим бороться? может есть упражнения какие-нибудь?
Страх тебе надо перебороть. А это тебе надо сделать, тут никто не поможет. Ты же не на самолёте а на земле падать низко.
Irа Tukueva
Irа Tukueva
96 266
Лучший ответ
не твое это, оно тебе не дано!
Олег Чибирёв
Олег Чибирёв
50 149
научиться управлять свои волнением. можно попутно походить в тренажерный зал, на йогу поработать с дыханием и пр. это ж не вечное состояние, а приобретенное. стресс рано или поздно должен замениться на уверенность. . .я помню, много лет назад училась в автошколе и после первого урока вождения попросила мужа меня встретить. так я просто выпала из машины мужу на руки) . -так у меня тряслись и подгибались ноги и выскакивало сердце. а всё потому, что в нашей автошколе порядок: с первого урока - ехать сразу на городские улицы. . да еще похоже, они специально выбирали самые напряженные улицы) . .похоже, у них система полного погружения таким образом. . в тот день мне в голову пришла мысль "Какие мы, пешеходы, все казлы!)) . .
Артем Соловей
Артем Соловей
84 342
Стопы ног подкачай. У тебя за рулем активно начинают работать мышцы на подъем стопы, которые у обычных людей (не водителей) слабо развиты. У меня правая нога сильно тряслась, т. к. в отличие от левой, которая на сцеплении, все время в напряжении. Плюс сцепление тугое и стопу на нем без напряжения держишь. На педали газа все время прыгала стопа. Я из-за этого с места тронуться не мог - стрелка тахометра скакала постоянно. Это потом увидел, как девушки у других инструкторов на сильном газу сцепление отпускали. А мой горе-инструктор заставлял меня на среднем газу трогаться. Т. к. у нас на Дальнем Востоке в основном праворульные японки, то проблему я решил тем, что стопу правой ноги для фиксации нужного положения педали газа прижимал к стенке авто, и стопа переставала трястись. Так вот, как выше уже я писал, можно без плавности обходится, только шустрей ногами работать надо. Пока плавность ловишь, стопы устают и трястись начинают. Потренируйся быстрей ногами работать при выключенном двигателе. И еще могу предложить паралон под педали подложить, чтобы педали более туго ходили. Ну, и стопы качай. Только не перестарайся их в усталость вгонять, а то к учебному вождению стопы восстановиться не успеют.
Анна Мартынова
Анна Мартынова
90 264
Это мондраже устраняют успокоительные таблетки. И похоже у тебя еще руки потеют.
Ни в коем случае ни пей КОФЕ
Это обычный тремор при волнении и стрессе. Выпейте таблетку анаприлина.
ВР
Вера Рябова
20 882
так бывает, постарайся держать себя в руках. у меня так бывает перед постом дпс или при виде дпс, когда еду без страховки лишенный прав и на чужой машине и с перегаром ) шутка) просто надо как то владеть собой за рулём и привыкнуть иначе может не стоит водить авто. а выбрать безопасный способ ходить пешком передвигаться на общественном транспорте это тоже не плохо
DP
Dr Parviz Nabiev
7 842
Успакоиться надо! взять себя в руки! отключить все эмоции и твердо держать ногу на педали, зная, что все получится. Будь уверенне, иначе придется бросить вождение. Сделай для себя выбор и настройся!
пройдет
это просто волнение от не уверенности. со временем к вам придёт опыт, уверенность, а про ноги вы и не вспомните.
С инструктором нормально.. у него дублирующие педали есть))) ) Я когда первый раз сама выехала.. . не то что ноги тряслись))) ) всё тело превратилось в холодец))) ) так продолжалось минут 5... потом я просто сама себе сказала.. . что я справлюсь.. . я делаю всё правильно.... и вам Андрей, кроме вас ни кто не поможет ...так что удачи вам и помните.. . ТОЛЬКО САМ !!!
Ещё это бывает из-за неправильной посадки.
валерьянка в помощь