Пути минимизации расходов при лечении или отдыхе? Подскажите?

Я понимаю что дешевым качественный отдых быть не может. Но мы совки и небогаты и всегда стараемся минимизировать свои расхолы. Возле Новосибирска есть замечательный отель с великолепным шведским столом. Но стоимость проживания в сутки не менее пяти тысяч в сутки в прекрасных номерах. Но рядом есть бывший заводской профилакторий с блоком из трех комнат и общим на блок санузлом. Покупаете жилье за 750 руб в сутки и также отдельно систему питания в элитном санатории. Зимой плохо что часто приходится зимнюю одежду снимать и одевать но сами понимаете можно сэкономит деньги и купить на них новую дорогую зимнюю одежду как минимум. В Белокурихе эконом путевка с лечением стоит в среднем около трех тысяч а просто оздоровительная почти в два раза ниже. А на таком курорте всегда можно найти санаторий и отдельно приобрести медицинские процедуры. И даже есть эффект в некоторых санаториях изза близости к источнику радоновые ванны намного лучше чем в более крутых санаториях но удаленных от источника. Прошу знатоков подскажить свои законные рецепты минимизации расходов на отдых и лечение?