Как подготовить подростка к акклиматизации на юге? Чтобы она прошла в более лёгкой форме.

Это на каком юге? В Бразилии ?

Никак.

Не думать об этой чуши, и все будет хорошо. Миллионы людей во всем мире летают из зимы в лето в отпуск на неделю-две с маленькими детьми . И не думают об этой аклиматизации. И прекрасно себя чувствуют.

Лучше приучите его мыть руки почаще, не жрать в столовке салаты ( неизвестно как и когда помытые овощи), не пить напитки со льдом (неизвестно из какой водпроводной воды сделанным)

А чего его готовить? Прилетит и через пару дней войдет в ритм и климат.

Баню посещать регулярно. С парилкой.

Какая такая акклиматизация если на юг своей же страны летите? Укрепляйте иммунитет и не ловите вирусы.

Аклиматизация только у младенцев и стариков. А остальные просто ведут себя на отдыхе тупо - перегреваются на солнце, едят всякую дрянь на пляжах и в столовых, либо едят фрукты, принесенные с собой на пляж грязными руками, либо вообще бухают, словно дома им этого не хватает.

Короче, здоровый образ жизни и физкультура в меру, прогулки в парке вместо интернета дома и никакая аклиматизация не страшна.

Отдыхайте минимум 2-3 недели.

Вот о чем думать ни когда не думали, просто ехали и отдыхали

Здесь лучше проконсультироваться с врачом.. Если подросток плохо переносит жару, бывает кровотечение из носа и т. д. Я своим мальчишкам давала аскорутин, много воды, а не газированных напитков, старались не перегреваться на солнце, носить головные уборы...

Никак. Моё дитё лучше меня акклиматизируется, думаю и другие дети тоже. По себе помню.