Какой эффект наилучше использовать при сьёмках клипа?

Растворение!

При съёмках не надо пользоваться никакими эффектами - только чисто съёмочными приёмами (если они уместны) с трансфокацией, панорамированием и т. д.

А уж потом, при монтаже, добавляйте эффекты по вкусу.

Самый лучший эффект, это приличная камера, приличный штатив, прямые руки, кривые извилины и:
13 заповедей оператора
Мудрость № 1
Общий план в начале сюжета – это твое «Здравствуй» будущему зрителю. Всегда начинай с него свой сюжет, если не хочешь показаться невеждой.
Мудрость № 2
Видеосюжет – это живое повествование, если хочешь прослыть хорошим рассказчиком, соблюдай сюжетную линию и не сбивай темпоритма, ибо хуже тараторящего собеседника может быть только нудный.
Мудрость № 3
Стыковка планов по крупности, как инструкция по управлению самолетом: нарушил последовательность действий и катастрофа неизбежна.
Мудрость № 4
Горизонт в кадре может заваливаться до бесконечности. Разумеется, насколько бесконечна невнимательность оператора.
Мудрость № 5
Все современные камеры оснащены трансфокатором. Поэтому, не стоит лишний раз напоминать зрителю о его наличии. «Езда» в кадре быстро убивает внимание.
Мудрость № 6
Оператору живется легче, нежели Архимеду: при желании он всегда сможет найти точку опоры.
Мудрость № 7
Лишний раз выполненная настройка по-белому в будущем избавит вас от сомнений, каков же истинный цвет глаз у вашей подруги?
Мудрость № 8
Автоматическая резкость - птица пугливая. Одно неосторожное движение, и фокус не удался.
Мудрость № 9
Видеоряд не любит однообразия. Два одинаковых плана по-соседству – бездарный плагиат.
Мудрость № 10
Оператор, слишком доверяющий автоматике, крадет у себя свободу действий!
Мудрость № 11
Свет в конце тоннеля, может, и дает повод для оптимизма, но не в том случае, если он бьет фронтально в объектив камеры.
Мудрость № 12
Операторское мастерство чем-то сродни японской философии. Только японские философы находят смысл жизни в созерцании предмета, а операторы - в хорошем ракурсе.
Мудрость № 13
Цветной дисплей – вещь достаточно коварная. При съемке, глазам оператора он никогда не покажет правду.

При съёмки можно, и даже нужно использовать эффекты глубины резкости.
Убирать пересвет заднего плана при необходимости.
то есть снимать два раза одно и то же сразными значениями диафрагмы и ли фильтров.
Ещё есть эфекты, которые трудно или невозможно сделать в редакторах.
Смотри клипы по ТВ, сам поймёшь.
пардон
сама поймёшь.

меньше суеты и пестроты должен быть какой то стержень на который вы нанизываете кадры стык в стык вот лучший переход ну пока задержался что то я.

В зависимости от ситуации. Основным является действительно растворение одного изображения в другом. Все зависит от возможностей программы, которой вы пользуетесь...