помогите советом....как пережить измену

забыть такое не получится. если есть реальные, а не вертуальные доказательства измены, то наверно жизни "как раньше" не получится. даже если сделать вид, что ты ничего не знаешь, то где внутри все равно сидеть будет. а как в постель потом ложится, зная что он не только твой и что так же может кого то другого ласкать.. . дело конечно каждого. но если бы я получила 100%е доказаельства, поймала на горячем то не с могла бы жить дальше с этим человеком. надо просто что бы прошло несколько дней. пыл оостыл а потом серьезный разговор по душам. причем если это действительно произошло, то как правило виноваты оба.. . где то ты забила на то что бы утром расчисаться или привести дом в порядок, или просто палку перегнула в "воспитательном процессе" мужа. а где то он, вместо того что бы поговорить о том что его не устраивает пошел новых ощущений искать.. . так что прежде всего надо выяснить это все правда и как далеко зашло, а потом и выяснять как жить дальше. удачи вам обоим. и не вешать нос! все что не делается - все к лучшему! это так. даже если не всегда сразу можно в это поверить!))))))

если это виртуальная измена???? -то забей. .
мало ли кто чего кому в инете пишит.. каждый расслабляется как может.

люди. . все живут для себя. . эгоистичными желаниями. .
верьте в себя.. . вы лучшая. . сия чаша не минует почти никого. . есть те, кто не хочет лишь в это верить. .
не вы плохи, люди. . они хотят все. . и больше... \
скоро схлынет острота боли, вы усмехнетесь ему.. . может, и вслед...

тут 2 выхода
1. забыть все и жить дальше
2.разбор полетов и вещички за дверь
к чему готова?... от этого и отталкивайся

переживете...

Гнать таких надо! Ты ему не интересна!

а доказательства 100-процентные? если у вас семья-пережить и простить придётся, только поговорить откровенно нужно и наверное давно уж нужно было...

Может, стоит понять, почему все это произошло? Что вы оба сделали не так? Поговорите по душам - скрывать и таить не стоит... Это как пламя.... сначала дым, а потом чуть легкий порыв ветра - и взрыв.... Зачем рисковать?

А боль со временем уходит, в геометрической прогрессии....

Говорила мама - не суй нос в чужие дневники! Увидела и забудь. Каждый развлекается, как умеет, Будьте снисходительны, всегда ли из искры надо пламя раздувать?

А ты сама себе на что, навесь ему обалденно красивые ветвистые рога. Не готовь, не стирай и т. д. и т. п.

меньше знаешь - лучше спишь

такое же головокружение испытала сама. и до сих пор не знаю, зря наткнулась на страничку и задержалась может быть пролисни я ее тогда, до сих пор жила бы в невиденьи счастливой и любимой .

у всех проходит одинаково: боль души от 6 месяцев до 2-х лет,
потом будешь благодарить судьбу за испытание

Просто взять и убедить себя что это всё не правда!! ! Иначе можно свихнуться.

Ну и на кой ты лезла туда? Перживай молча, мудро. Всё образумится. Мужик ведь. Изменись к лучшему, совершенствуйся, соблазняй.

быстро найти замену

Сначала определитесь - только он, или уже нет. (не метайтесь) . Именно сейчас судьбы вас проверяет на прочночть. Изо всех сил не переставайте радоваться жизни (знаю - сложно) , то что вам неприятно - об этом не думайте, представляйте картинки, не связанные с мужем. но очень приятные вам (или уже все свое растеряли - и радость только - муж? ) Восстановитесь сами - ведь до него вы как-то жили и радовались жизни.
Уверена он сразу заметит, что ваш источник любви опять полон - и прийдет утолить жажду. Но теперь вам нужно будет решать - нужен ли вам он или другой, которого обязательно притянете чистой спокойной энергией любви. Сейчас работайте над этим, и не сетуйте на бабью долю. На себе проверено - как только у тебя искра в глазах - мужчины как мотыльки летят на свет - не потухайте изо всех сил. Фитнес, йога, парикмахерская. подруги, гости. И может пришел момент воплотить давнюю мечту?