Свадьба, венчание, брак

все кончено. как взбодриться?

Ну вот и все. сегодня я уехала из дома с вещами. В ближайшие дни подам на развод. Мне теперь нужно выложиться в работу, что бы дочь кормить, а мой мозг работать отказывается ( у меня умственный труд) чувствую себя котлетой, по которой каток проехал. Огромная усталость от пережитого. Разочарование, боль....но мне нельзя так. Я обязана взять себя в руки. Подскажите люди добрые, как скорее реанимировать себя? как взбодриться? буду благодарна за практичные советы.
ЯК
Яна Кузьмина
5 388
Привет!! ! Главное верить, что все сделано правильно.. . составить список дел или желаний, на которые ты раньше не решалась или не могла себе позволить, и начинай этот список реализовывать.. . прости того человека, искренне, постарайся избегать грустных мыслей.. . помни, мы с тобой)) ) жду тебя, моя дорогая)))
Адина Токкожина
Адина Токкожина
2 510
Лучший ответ
для начала-навести порядок в черепной коробке. выбросить оттуда ненужный хлам не жалея, а нужное аккуратно выстроить в цепочку приоритетов. Не давать себе сидеть беж дела, и даже составить жесткий план. больше внимания уделять детям. И помнить-для ленивых рук занятие находит сатана!
Зауре Бекмухамбетова
Зауре Бекмухамбетова
84 615
поможет физический труд: от ремонта до вязание на спицах! выбирай по душе!
постарайся не о чем не думать, ты потом все проанализируешь и сделаешь выводы, когда станет спокойнее, почаще тискай и играй с дочкой, можно сходить к хорошему психологу. а еще для повышения энергии и снятия усталости купи в аптеки "Элькар" от Эвалар!
Ты молодец!!!! все будет хорошо!!!!
Людмила
Людмила
69 968
Ничего, пройдет. Главное, отоспитесь в ближайшие дни, сон очень восстанавливает психику. Вы очень скоро увидите, насколько жизнь без мужа легче, чем жизнь с мужем. Только не препятствуйте общению отца с дочерью, и всё в жизни будет отлично.
СО
Сайкал Осмонова
38 392
Вчера подрался, меня это бодрит: -) Вам конечно не советую, но потрепать кого то или что то можно, например: ковёр выбить...) ) А ещё ХОРОШО С УТРЕЦА ЧИФИРНУТЬ, только реально! не какой нибудь там кофе. Удачи в делах!
Екатерина Бражникова
Екатерина Бражникова
33 395
а не получится всё равно, это от твоей психики зависит.... Но я лично, ем торты и прочее вкусное... заменяет секс и алкоголь))))) ) особенно чипсы
Катюшка Макарова
Катюшка Макарова
22 869
выходи почаще гулять на воздух, на природу, грейся на солнышке.. . такой отдых силу и бодрость придает - 100%!!!
Qq
Qqq
15 658
Не ври себе от этого не взбодришься! Ни как....
Вероника Власова
Вероника Власова
6 704
Чур я не советчик, у меня дело к разводу идет, причем по полной*(((,Но у меня много друзей и подруг, так что вытаскивают ну.. как могут. на природу едем на праздники, причем на все праздники*)Да, еще свекровь помогает, не из "Любезности" просто сама была в такой ситуации.
НБ
Наталья Бастрыгина
6 141
Не настраивайся на страдания - вот и все. Есть движение - уже хорошо.. . Раз развелась - значит, сама решила, что так лучше. Очень помогает в этом случае (как и во многих других) самоирония! Великая вещь! Судя по твоему вопросу, ты настроена пострадать.. . реши - сколько конкретно дней ты себе даешь на это дело.. . а потом - все, ни-ни!
Людмила Бакирова
Людмила Бакирова
6 074
Работа, работа и еще раз работа.
СР
Светлана Рогулина
3 599
больше работай, займись спортом (бег или ещё что-то) , запишись на какие-то курсы. Старайся всё время чем-то заниматься, что бы отвлекаться от плохих мыслей. Заведи кота домой или попугая.
Елена Мордвинова
Елена Мордвинова
3 376
время лечит ( печальные последствия неестесвенных действий ...
ТК
Татьяна Кучерук
3 096

Похожие вопросы