Подскажите,как "отпустить"человека,который изменил мне.Уже и на развод подала,а обида все душит,рана не заживает...

Найти причины ради которых хочется жить. Ради людей которым вы дороги, которые помнят и любят вас жизнерадостной и сильной, ради которых хочется улыбаться и жить дальше. Какой нибудь интерес в жизни, который бы смог вас увлечь, в мыслях о котором вы смоли бы отвлечься от своей проблемы. Чаще созванивайтесь и встречайтесь с людьми с которыми всегда приятно пообщаться. Возможно долгий разговор с близкой подругой или сестрой, так чтобы выговорить свою обиду, все что вас мучает, обмыть ее со всех сторон, выговорить так чтобы и мыслей больше не осталось. Я не советую уподобляться мужу и сразу начинать искать кого то на стороне, легче от этого не станет, а вот гадкое ощущение появиться может. Помните что вы очень сильная женщина, в наше время не все решаются на развод после измены, считают что это минутное увлечение и оно не стоит того чтобы разрушать семью, вам же удалось сохранить уважение к себе и чувствам которые вы испытывали друг к другу. В моменты сильной боли кажется что это никогда не пройдет и что какой то рубец на душе останется, но поверьте, время все лечит, и когда в какой то момент вы поймете что обида вас отпустила, оглянувшись назад будет казаться будто это и не с вами все происходило. Главное не теряйте веру в людей и вы обязательно будете счастливы.

Клин клином вышиби.. . заведи головокружительный роман и обиду, как рукой снимет.... просто так, легкий, ни к чему не обязывающий роман.. . только не говори - я не такая, я жду трамвая.. . смени прическу, купи себе новое дорогущее платье и флиртуй напропалую...))

Понять, что вы еще зависите от него и любите его....

время лечит всё.
в этом мире нет ничего вечного.
ещё есть хорошая фраза: "И ЭТО ПРОЙДЁТ"

это не обида а душевная рана со временем она заживет и останется только рубец. он на всю жизнь

Если все повторяется, значит, какой-то жизненный урок Вами не усвоен, вы не сделали выводов из прежних ситуаций и не изменили своего "неправильного" поведения. Жизнь повторяет неусвоенный урок. Если не можете понять, в чем дело, перестаньте, по крайней мере, повторять ситуацию. Отойдите, не пытайтесь создать еще одну семью. Начните жизнь с нового чистого листа, но в другом направлении, для начала, без поисков потенциального партнера, для себя. Какой сценарий жизни Вы для себя выберете? Задумайтесь. Идите к этой цели. Измена мужа - как побочный эффект. Нет, не Ваших ошибок, Ваших заблуждений. Не этот мужчина и не этот сценарий Вы должны прожить. Думайте по-другому и не зацикливайтесь на плохом. А этот козел пусть катится на все четыре. Вас ждет совсем иная - счастливая - жизнь. Поверьте!