Быстро набираю вес. Такой уж организм. Так надоело слышать от посторонних: "Что ты с собой сделала?! ".

могут быть проблемы с гормонами, щитовиткой, желудком. надо проверяться.

не диеты нужны, а правильное питание. и не временно исключить хлеб и прочее мучное, а навсегда. меньше острого и соленого, он задерживает жидкости в организме, поэтому плюс к вашему жирку, вы еще и отекаете.
обязательно это надо совмещать с активным образом жизни. перестаньте ЕЗДИТЬ на работу и в магазины, а начните туда ХОДИТЬ. спортом вы не занимаетесь, это точно. запишитесь в зал или на фитнесс. ГОДОВОЙ абонемент с личным тренером покупайте. чтоб потом ПРИШЛОСЬ ходить, ибо вы УЖЕ заплатили.

Может, менопауза? Тут уж как карта ляжет.

Ал, а может и правда гормональный сбой? А на сахар ты проверялась?

Абсолютно согласна с предыдущим оратором)) ) Лучшая диета - меньше жрать, и не временно, а всегда. Проще всего оправдания себе искать (депрессия, болезнь, старость))) , но это тупик.

Не надо пенять на организм милая! У все разные организмы. И если Вас тошнит от диет, но вы так и не уяснили-что правильное питание-это не диета и что в Вашем уж случае-это 100% образ жизни!!!! Возьмите себя в руки и перестаньте жалеть себя-иначе наберете еще больше. Спортом вы точно не занимаетесь иначе Вам бы просто надоело ЖРАТЬ-когда бегаете на дорожке и тянете за собой лишние кг....

Говорят, что для сохранения фигуры нужно постоянно сидеть на диете, тогда и вес не наберёте.
Ещё нужно больше двигаться - запишитесь в группу Танца живота. Если это не поможет в сохранении маленького веса, то добавит грации. ещё регулярно занимайтесь сексом. Это тоже помогает. А на тех, кто задаёт неприятные вопросы или внимания не обращайте, или придумайте шутливый отшивающий вопрос, или посоветуйте им обратить внимание на свои недостатки. Идеальных людей нет.

Может обследоваться, возможно гормональный сбой, достаточно будет гормоны попить, и диеты не нужны будут, гормонов более сотни, это обследование дорогое

у моей знакомы была похожая проблема. Она стала есть в несколько раз меньше, исключила из рациона мучное и картофель. В весенне-осенний период ест много овощей и фруктов. Похудела на 19 кг за 4 месяца