Как избавиться от зависимости к бывшему мужу?

1,5 месяца это не срок. Надо чтоб не меньше полугода прошло. а вообще, работать надо над собой. повышать самооценку.

Медицина здесь бессильна

Гоните хорошее, держите плохое... Или назад всё,если свободен...

Зайдите в храм, исповедуйтесь. Многим помогает.

Это надо переболеть, нужно время, оно лечит. Давно разошлись?

К психиатру идите. Нужен врач который с посттравматическим синдромом умеет работать.

Банально, но время лечит. Не выбивается? Да и не выбивайте. Хорошие воспоминания? Да пусть будут! Не надо себя насиловать и пытаться забыть. Оно само уйдет, со временем. Когда появится у Вас достойный мужчина, который перечеркнет своим отношением мысли о бывшем, тогда он сам вылетет из головы. А щас просто живите.

Потому что детей нет. А были бы дети, то и муж пофиг... надо срочно замену искать и детей рожать

Клин клином вышибают, найдите другого мужчину, хотя бы временно.

Найдите гештальт-терапевта (а лучше - группу). Нормальный терапевт не имеет права советовать.) Созависимость - это три года работы. В среднем. А вы хотели за один раз? Это механизм, заложенный в досознательном состоянии. Быстро не отладить.
На первое время (я не терапевт, дам совет):
1. Ничего не гнать из памяти. Дать воспоминаниям быть.
2. Горевать нормально, не навешивать на себя искусственных масок и улыбочек (естественные чувства проживать).
Пока достаточно.

Наиди замену, развлекайся

Знакомая тема, я так и не пересилила себя. Разбегались много раз, сама уходила, его со шмотками выставляла... через неделю начинали переписываться, потом созваниваться, потом встречались как школьники по кустам, а потом неделю из кровати не вылезали, и постепенно его шмотки снова перекочевывали ко мне. Потом мы поняли, что ср@ться бессмысленно и больше не ругались.

Лучший способ забыть одного человека - найти другого. Ну и время+активность в жизни. Хобби, работа, побольше общения с новыми людьми.

Сложно с таким справиться. Заставляйте себя жить, ходить гулять, знакомиться и т д. Понятно что не охото а вы через не хочу. Так пройдёт намного быстрее чем просто ждать когда пройдёт достаточно времени.

Заняться интересным делом