Посоветуйте! как избавиться от ненависти к бывшему мужу? мужского внимания хватает! но ненависти от этого не уменьшается

А зачем избавляться-то. И ненавидьте себе на здоровье. Я бы еще какие-нибудь пакости придумывала бы. От этого очень легче становится. Значит есть за что, раз так ненавидите. Остается только так думать.. .
Это очень сильное чувство, нельзя просто перестать чувствовать по собственному желанию.

Время лечит. Все проходит, пройдет и это!

А за что ненавидите мужа? Что он такого ужасного натворил?

Tolko vremja pomozet.A sudba naidet ego estse i otplatit,vot uvidite.Udachi vam i schastja.

просто молиться, сходить в церковь и простить за все

значит это любовь!) ) надо от нее избавляться...

отпустите его мысленно, отпустите прошлое и ненависть уйдёт!!!

так не думайте о нём вообще!! ! живёте своей жизнью, вроде внимания (по словам) хватает! ))

найдете способ, шепните мне. а еще туда и свекруху приплюсовать...

переключить своё внимание на новый объект

Есть много литературы по этому поводу, как прощать и отпускать. Готового решения вам никто не даст, нужно прийти к этому самостоятельно.

Я не могу избавиться от ненависти к дочке бывшего мужа. Уже много лет прошло, и мы не видимся все эти годы. Но только стоит вспомнить о ней - раздражение ужасное, настроение портится и всё такое. Я просто живу с этим.

Мужское внимание не заменит взаимной любви близости с одним мужчиной. Надо просто занять место чувствами новыми прекрасными. А бывший муж - отпустите все, поймите от своей ненависти делаете себе плохо - это болячки ненужные Вам. Простите его за все и живите новой жизнью. За что то же ранее любили, вот и оставте только хорошее в своей памяти. Удачи!

может быть стоит с ним не общаться и не думать о нем? если человек неприятен не проще с ним не контактировать?