Коррекция веса

Кто пробовал комплекс "Худеем за неделю", как Вам результат?

ой, какие у всех ответчиков побочки страшные.. . перед тем, как на ЛЮБУЮ диету садиться, тем более на такую низкокалорийную (500 ккал в день) надо врача спрашивать и обследование делать, чтобы потом с желудками не загибаться! если есть проблемы, то зачем до конца здоровье гробить? тем более там в ИНСТРУКЦИИ написано, что так как 500 ккал это очень мало, то надо обязательно включить в рацион доп. питание в виде овощей и т. п, там даже всё расписано в таблицах. только никто конечно не читает, а зачем? небось сначала съели всю эту еду в пакетиках, а потом только на дне коробки инструкцию запреметили.
я 2 недели сидела на этом комплексе, сбросила около 6 кг без всяких обострений. но потом поехали к друзьям на дачу и за неделю 3,5 кг вернулись. так что эффект как от любой диеты - пока придерживаешься, всё отлично. а как только бросаешь - привет килограммы (даже если постепенно выходить из диеты, то пара кг точно вернётся) . так что я перестала покупать, просто занимаюсь спортом и ограничиваю себя в еде, не ем после 6 - эффект не хуже
Юлия Ермолова
Юлия Ермолова
42 744
Лучший ответ
Я пробовала. Аккурат к концу недели случилось обострение хронического пиелонефрита! ! Не советую.
Моя знакомая пробовала, потом желудок лечить пришлось. Самое лучшее свести к минимуму калорийную пищу, уменьшить порции еды и не есть после 18.Я так скинула 27кг.

Похожие вопросы