Коррекция веса

Вы принимали турбослим , ксеникал и прочую фигню , расскажите об ощущениях?

Не мучайте себя!
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему - как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм - очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания - питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными - не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи!!!
Айгуль Мусина
Айгуль Мусина
4 514
Лучший ответ
Не принимала, и не собираюсь! Каждый год - очередной скандал с таблетками для похудения. То их рекламируют, то потом от них все начинают помирать. Кому нужны эксперименкты со здоровьем? Таблетки все равно ничего радикального не дадут! Это лживое средство для ленивых людей, которым лень заниматься спортом и правильно питаться. Нет, лучше попить вдосталь пивка, заесть тортиком, а потом сглотнуть очредную таблеточку.. (( А что эта дрянь потом сделает с вашими органами - это наплевать (((((((
Helene G
Helene G
80 627
Блокатор калорий-фаза 2.Хватило одного раза. Вырвало
МШ
Марина Шеина
34 121
Турбослим (суперсистема 6, апетинол и тэдэ - просто выброс денег,
Ксеникал принимала моя подруга - ей помогало, но было две неприятности- приходилось носить прокладки постоянно, потому что выделялся жир и пачкал одежду. И второе: она постоянно непроизвольно попукивала. Ладно, если сидишь дома - попукивай на здоровье.
А если работа? Переговоры, скажем, или фуршет?
Про что скажу точно: тайские таблетки, но! Если нет ишемической болезни сердца, в порядке давление и здоровы надпочечники. И если ты принимаешь их впервые.
Результат невероятный, но с каждым разом - если распустишь себя и снова возникнет необходимость их принимать-они помогают всё меньше.
Ну, и разумеется, надо покупать только через знакомых, кому доверяешь, не по газете. Много подделок и просроченного товара.
Не принимала. Я еще пока в своем уме и дорожу своим здоровьем, оно у меня одно.
Галина Диброва
Галина Диброва
16 504
Эффект минимальный! Не стоит тратить деньги! напиши мне, чего ты хочешь добиться конкретно, и я дам тебе ответ из своего личного богатого опыта)))
Пока у меня есть голова на плечах, я никогда не начну употреблять всякие чаи и таблетки для похудания. Замены спорту и правильному питанию ещё никто не придумал. А травить организм химией и наркотой не собираюсь и никому не советую.
Bekzat Bekzada
Bekzat Bekzada
8 549
я принимала турбослим жренаж, эффекта никакого, 2 пузырька выпила, блин деньги на ветер!
Я пила турбослим ночь и экспрес похудание. От экспресс похудания эффекта не почувствовала, а вот ночь понравилась!
Вера Жилина
Вера Жилина
5 544
ТОлько Турбослим чай не покупай этот с эффектом очищения. Это пипец мне повезло еще что я дома была в это время а если б на работе.... В общем от толчка не оторвешся извини но дристать будешь всю ночь и утро и снова ночь. Эфекто ноль. Я 2 дня помучалась бросила. Подруга курс прошла тоже ноль но ей повезло меньше она первый раз когда его выпила на работу пошла. Бедная....
Meri Krid
Meri Krid
1 350
Пью чай Канкура. Такой эффект впервые, очень помогает худеть. Это мой выбор.
Пила ЛИДУ-сначала был эффект поразителен, сбросила визуально см 3-4.Спустя 3 месяца (не прерывая физ. нагрузок и диеты) я начала расползаться в ширь и толстеть на весах+начались проблемы со здоровьем. Турбослим экспресс-не помгает вообще. Чай турбослим хороший, но не очень.