можно ли похудеть, кушая сладкое? =) ХОТЯ БЫ ЧУТЬ-ЧУТЬ)))

можно. тоько сладкое кушайте в первой половине дня до 12:00

Можно, например нашоколадной диете - это жесткая монодиета, которая трудно переноситься, но дает хорошие результаты. За 7 дней можно потерять 5-6 кг веса.
Дневную норму шоколада – 80 грамм разделяете на три приема. Через три часа после каждого приема пищи выпиваете стакан кофе с обезжиренным молоком без сахара. Другой пищи в течение дня данная диета не предусматривает. Поэтому ее максимальная продолжительность не должна составлять более недели.
Повторять не ранее чем через месяц, хотя есть методика повторного применения диеты через 6-7 дней.
Хотя по нашему мнению, лучше провести полное голодание, которое более полезно для здоровья, чем такая изматывающая шоколадная диета.

конечно.. главное побольше и пивом запивать со сметаной!

можно .говорю на собственном опыте всю зиму сгущенкой обедалась варенной и похудела как ненаю кто

Если вы сладкоежка, Вам подойдет сладкая диета: например, шоколадная или леденцовая. Их принципы можно прочитать в интернете. Но, все-таки наилучшее средство для похудения – пустой холодильник.
Лучшее упражнение для похудения: повороты головой слева направо. Делать их надо в строго определённые моменты - когда тебе предлагают что-нибудь съесть.

Ага, как дева Мария, родившая без зачатия. =)

PS
Молитва девушки:
О дева Мария, зачавшая без греха, помоги мне согрешить без зачатия.

я не знаю
на мой вес сладкое почему то не влияет

Можно, главное -вписываться в калорийность.

Только 100гр шоколада в день и кофе, чай или ещё что-нибудь из воды. И худей

Понимаешь, здесь принцип довольно простой: Организм равноценно воспринимает для переваривания белки и углеводы, и чем они проще по своей структуре, тем организм становится "Ленивее". Для переврисания сахаристых продуктов, содержащих только глюкозу, ему надо выработать только один фермент, а для более сложных углеводистых продуктов (хлеб, печенье или макароны) нужен целых спектр ферментов. С белками дело обстоит по другому. Ему, просто, нужно всегда больше времени на переваривание. А жиры при этом тоже нужны, но в малом количестве.
если хочешь есть сладкое и при этом не полнеть, то вначале съедаешь белковую пищу ( мясо, рыбу) овощи и салаты, а уж потом часа через 1,5 можешь пить чай или кисель с чем-нибудь сладким. Если съедаешь сладкого очень много, то точно ограничиваешься в остальном.

Смотря какое сладкое вы будете употрелять, и в каком колличестве... Ведь в сладком содержить много колорий это я вам говорю как знаток диетологии... поэтому лучше от него отказаться или есть самые ниско колорийные прадукты (из сладкого).