Коррекция веса

Говорят, что ананас способствует похудению? Правда?

Нет. Для того, чтобы успешно похудеть без ущерба для здоровья, надо совершать регулярные пешие прогулки и употреблять обезжиренные молочные продукты. Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов (молоко, сыр, йогурт) и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди сбросили в среднем по шесть килограммов.
В 2010 году желаю вам 12 месяцев без болезней, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви, и 315360000 секунд приятных моментов
Anna Kuleshova
Anna Kuleshova
4 181
Лучший ответ
Татьяна Дедловская Спасибо за поздравление! А по поводу молочных продуктов - я не могу их есть вообще никак! кроме кефира.
Да способствует!
если правильно питаться
Сомневаюсь! А вот капуста и рыба быстро убирает кг.!!! Сама проверила!
Татьяна Дедловская мне капуста по группе крови противопоказана
Конечно! И еще мандаринки и киви =)
Уже давно отдали это первенство грейпфруту! Это научно доказанный факт. А ананас просто влияет очень хорошо на пищеварительный процесс в целом!
в ананасе содержится бромелайн, так вот он способствует пищеварению и расщеплению жиров, а не сжиганию.. так же и грейпфрут)
Аня Сталикова
Аня Сталикова
1 127
Ананас незнаю, а грейпфрут вроде сжигает.
настоящая правда
ананас ращепляет жиры!
не пробовала но когда на жнлудке тяжесть то после упоьребления ананасового сока действительно становится ощутимо легче
Нет! ананас содержит кислоту которая тока разедает в большом количестве человеческие ткани!