Как сбросить вес???Как достигнуть идеальной фигуры???Ну это конечно не выходя с дому,компьютер же тяжёлый!

Об этом много знают товарищи Жиров Белков и Углеводов.
Вот Углеводова как выше написали надо вообще исключить с партии...

Вас видимо еще спам не тревожил!!! !
Не вспоминайте, про худеть в ответах, не отвяжитесь....

тут только один варианот. всю жизнь жить по принципу мало есть . и всё. диеты, голодания- фингя. просто мало есть и только овощи, кисломолочку, фрукты, нежирное мясо рыбу и все это в небольших кол-вах и до 7и вечера. изрдко позволять себе сладкое мучное и сахар.
если надо похудеть здесь и сейчас- до еды выпить стакан воды в 2 ч. л. уксуса яблочного ( если желудок впорядке) несколько дней сидеть на кефире обзжиреном или на яблоках, очищатььк ишечник изхвестным способом ( только не переборщить) ананас и грейпфрут убивают жир. ну и больше секса)

Употреблять поменьше углеводов. http://kremlevskaya-dieta.narod.ru/dieta02.html

"система минус 60 или мое волшебное похудение"

лучше скажи а как можно потолстеть ?

могу посоветовать китайский чай "Пуэр". Понижает сахар в крови, способствует похудению, выводит шлаки из организма
плюс ко всему приятно расслабляет тело при употреблении

Вот средство с хорошими отзывами www.zdorovieinfo-hgf.com Я не только сбросила лишние килограммы, но и привела тело в идеальное состояние с комплексом который кроме капсул содержит напиток. Двойной эффект в сжигании жира и превращения ее в красивую и упругую мышечную массу (ну сами понимаете где))) мне очень понравился, и не только мне! www.zdorovieinfo-hgf.com помоему лучшее средство!