Говорят, что ананасы сжигают жиры.как вы считаете...

Да, ананасы сжигают жиры

жиры сжигает только движение - физическая нагрузка.
а говорят много всего ...

Сжигает жиры только свежий ананас, а не консервированный из банок.

Только свежий ананас способствует так называемому сжиганию жиров, но не консервированный, т. к. туда добавляют сахар. Также можно кушать грейпфрут, причем именно та горечь, которая нам так не нравится и есть самое полезное в нем.

Абсолютно правильно говорят.
Вечером их кушать можно!
А еще их нужно кушать после жирной пищи. Вещества, содержащиеся в ананасах, способствуют расщеплению жиров на более простые составляющие. И это облегчает работу кишечника.

Вы почитайте на банке каллорийность этих ананасов! полезны только свежие, а заморить червячка лучше яблоком. Я тоже вечером люблю чего-нибудь вкусненькое пожевать :)) так вот для фигуры предпочитаю свежие киви и грейпфруты.

Не думаю, что от консервированных ананасов будет какая-нибудь польза (в деле похудения) , но и вреда не будет.. .
Лучше съесть вечером немного ананасов, чем, например, жареное мясо, салат Оливье или торт.. .

Сжигает только свежий, но его надо довольно-таки много съесть. Может появится раздражение.

Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю.

Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течение разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные, или что еще хуже, не едят после 6 вечера. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя (после 6 вечера тоже едят) . Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков.

Нужно съедать по 1/4 свежего ананаса утром, тогда будет результат, но только не сразу.

честно говоря это такой БРЕД!!!. я целый месяц каждое утро ела свежий ананас и ничего.... по моему даже потолстела (в нём довольно таки много ккал)