Как почистить кишечник и печень?

За последние 4 тысячи лет никто не придумал ничего лучшего, чтобы чистить кишечник, чем Шанк-Пракшалана или Жест Раковины. Смотреть здесь: http://gyr.ru/other/practices/shank-prakshalana-1

Конкретно? Использовать комплекс, построенный на травах, приготовленных в виде таблеток и капсул, витаминах и минералах, компенсирующих потери организмом этих важных веществ, неизбежные при любой очистке, пробиотиках для восстановления микрофлоры, растительных продуктах для поддержки перистальтики, ферментах для оптимизации пищеварения и минерально-растительном сорбенте, выполняющем работу по тонкой очистке стенок кишечника.
Курс очищения длится 14 дней, включает 3 этапа: 7 дней подготовки, 4 дня глубокого очищения и 3 дня восстановления. Программа требует обязательного употребления большого количества специально подготовленной воды в течение всего курса. Доступна для любого человека, ведущего активный образ жизни, т. к. не требует его изменения, проводится без клизм и других сложных и неприятных прцедур.

лично я чистилась чаями, в течении месяца - медленно, зато есстественно и без дискомфорта. есть целая программа, для чистки всего организма, все про все расчитано на месяц.

ЧИСТИМ КИШЕЧНИК
Обычная чистая вода поможет лишиться от запоров и даже несколько похудеть. Особенно этот рецепт полезный тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью желудка. Секрет простой: любой прием еды начинайте со стакана воды комнатной температуры. Выпейте ее за полчаса к приему еды медленно, небольшими глотками. Потреблять воду таким образом необходимо несколько месяцев, а в идеале — всю жизнь.

сосать по утрам растительное масло медленно но эффективно, главное терпение и регулярность. Берешь утром на тощак ст. ложку раст масла и рассасываешь как конфетку, пока масло не станет жидким. На вид оно белое и содержит массу токсинов, поэтому выплевывать в унитаз и прополоскать рот потом подкисленной водой.

найди в поисковике советы Малахова