как почистить кишечник??ну так не сильно жестко а приемлемо для девушки в 17 лет. очень нужно!!

Очень полезно для очищения кишечника, да и вообще всей пищеварительной системы, раз в неделю, например в пятницу, проводить разгрузочные дни на рисе. Варите рис без соли, сахара, масла и любых других приправ и в течение дня кушаете столько, сколько Вам захочется. Ещё очень полезно пить в эти дни зелёный чай с лимоном и мёдом :-)))

Никаких клизмочек! Совершенно лишняя и жестокая процедура, без веской на то причины. Салаты из отварных овощей со свеклой и растительным маслом, чернослив, Дюфалак, отвар семян укропа, пробиотики, побольше жидкости, овсянная каша.

в один день сделаешь себе одну клизмочку - а потом на второй день еще одну клизмочку и этого достатчоно для очистки кишечника

клизма

берешь швабру засовываешь в рот проталкиваешь внутрь и чистишь

Аппарат "Амок 2" Вам в помощь: ) Другие-лишь полумера!

Вареную свеклу покушайте.

напиши мне на почту дам несколько рецептов...

пей морковный свикольный и кортофельный сок лучше все вместе

Перед процедурой я чистила кишечник таким образом: с утра и до обеда ела только куриный бульон, с 15:00 до 18:00 пила специальный раствор 250 мл. Дюфалака на 3 литра теплой воды. и не чего не ела до следующего утра.

Морковный сок!

купи таблетки Фильтрум или ЛактоФильтрум, и пройди курс лечения

Попробуйте в аптеке приобрести очищающий чай. Он составлен на основе трав и дает не плохой эффект, а как его использовать, написано на упаковке.