Мой муж очень полный! Ест мало, постоянно спорт, без толку! Мне его жалко, раньше он таким не был...

это побочный эффект лекарств, потерпите немного, продолжайте спорт и побольше здоровой пищи,,,, всё нормализуется))))) ) здоровья вам))))))

Какие способы похудения вы бы ни искали. главное, как хорошая жена, не давайте ему унывать. От депрессии ещё больше полнеют. Веселите, тормошите, подбадривайте. Успеха вам и терпения.

и мне его жалко
но тут уже не сочувствие нужно, а нужен специалист толковый

из народных средств рекомендуют сосновые поччки

Здравствуйте Ася! Я вам могу посоветовать каждый день кормить мужа продуктами, которые способствуют похудению. Пусть есть побольше апельсинов (можно и грейпфруты - насколько деньги позволяют) , делайте разгрузочные дни не гречневой каше, пить побольше зеленого чая.

Можно есть продукты, которые помогают сбросить вес:
КАПУСТА (Витамин С растворяет жир, калий регулирует водообмен+мало калорий)
ЙОГУРТ (Кальций ускоряет обмен веществ, лактоза гасит голод)
МОРСКАЯ РЫБА (Улучшает работу щитовидки, соответственно ускоряет обмен веществ)
ГРЕЙПФРУТ (Витамин С и горькие вещества регулируют пищеварение и улучшают обмен веществ)
МАТЕ (Большое кол-во микроэлементов+ ускоряют метаболизм)
АНАНАС (В его мякоти есть фермент бромелин кот. расщепляет жир) . Есть можно всё, но понемногу!

СЖИГАТЕЛИ ЖИРА:
1. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ - РАЗРУШАЕТ ЖИРОВЫЕ КОМКИ
2. АСКОРБИНКА (ЛИМОН) - НАЛАЖИВАЕТ ЖИРОВОЙ БАЛАНС
3. ХВОЩ - ВЫВОДИТ ЯДОВИТЫЕ ВЕЩЕСТВА, МЯГКИЙ ДИУРЕТИК
4. АВОКАДО - ДЛЯ ВСЕГО. 5. АРБУЗ
6. БРОККОЛИ - витамин С (большое количество)
7. ПОМИДОРЫ - СНИЖАЮТ ТЯГУ К СЛАДКОМУ. +ВЫПИВАТЬ ЖИДКОСТИ ДО 2 ЛИТРОВ В ДЕНЬ.

Для уменьшения аппетита используют настой кукурузных рылец по 1 ст. л. 4 раза в
день до еды. Настой снижает аппетит, способствуя уменьшению массы тела. Для приготовления отвара 1 чайную ложку измельченного сырья заливают 1,5 стаканами горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, остужают 45 мин, процеживают через 2—3 слоя марли и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

К эндокринологу обратитесь. Передача "Здоровье" в своё время привязывала лишний вес у мужчин к недостатку тестостерона.

Ну вы сами на свой вопрос и ответили, гармоны. К диетологу идите

Может секас принимать по 4 раза в день (и вместо еды)?!!!

в таком случае рекомендую пойти к врачу... .
возможно спорт ему противопоказан....