многие говорят,что можно как-то похудеть при помощи яблочного уксуса?А как именно?

Утром выпивать стакан воды на ложку яблочного уксуса. Добавлять уксус в салаты и пр. вместо майонеза и кетчупа.
Ни в коем случае не разводите уксус сами из эссенции - он не яблочный! Нужен именно яблочный уксус, он цвета черного чая, а не прозрачный.

сделай уксус сама, в магазинах продают подкрашенную эссенцию. Нужно 1-2ст. ложки на 1 стакан воды перед едой, за 30мин -3раза в день. это будет медленно, но верно.

В инете почитайте - информации дофига... .
Желудок пожалейте!:))

На завтрак - 1ч. л. уксуса
На обед - 2 ч. л. уксуса
На ужин - 3 ч. л. уксуса
И ничего более.. .
Эффект - гарантирован !!!
Лишние кг уйдут, но придёт гастрит.
Вам это надо?
Только движение и ограничение в объёме поглащаемой пищи
приведёт Вас к цели!
Удачи и спортивных достижений!!!

Пить вместо еды!!!!

К похуданию с помощью яблочного уксуса необходимо подходить очень осторожно, есть масса "но".Вот, только несколько из них:
Худеть при помощи яблочного уксуса можно, но... :
...если у вас нет противопоказаний.
...если уксус натуральный без "химозы",(лучше приготовить самим) .
...если вы точно знаете дозировку и способ применения.
...ограничивать себя в питании все же необходимо., и т. д. и т. п.

похудеете, но ценой желудка и вообще всей пищеварительной системы.
если его пить долго, то и до рака (не дай Бог) дойти можно.

утром выпиваешь стакан воды с ложкой уксуса.. . уж не знаю какой там эфект

1ч л уксуса на стакан воды и мед 1ч л это я видела впередаче малахов+ там вроде не традеционная медецина но там вроде одна дамочка похудела на7 кг утром это пьешь и есть не хочется!!