Способы борьбы с целлюлитом

Я делала обёртывания, мне помогло.. .
Берёшь 100г. голубой глины, 30 г. корици, 5 капель масла апельсина, перемешиваешь, добавляешь воду. Масса должна быть как сметана. Наносишь на проблемные участки, заматываешь плёнкой, ложишься под одеяло и ждёшь 30 минут. Будет немнго щипать, но не сильно. . нужно делать через день, примерно 10-15 раз. удачи

пробовала резиновые банки (в аптеке продаются) (массаж вкупе с антицеллюлитными кремами + фитнес) помогает, но очень долго, больно и муторно. Срок где-то 1 год. После банок остаются синяки аж с такими кровоподтеками. ну ужас как больно делать ими массаж самой себе. Но быстрей всего и эффективней - мезотерапия, за 1 сеанс мышцы подтягиваются на 5-7 сеанс нет корки апельсина! ! Все индивидуально - от 5 до 14 сеансов, инъекции - 1 раз в неделю, стоят 2000 за сеанс, также убирают морщины. К тому же препарат привыкания не вызывает, в его состав входят только растительные натуральные компоненты. больно, но быстро, и также, говорят, используется от прыщей и против морщин на лице.

Хорошо в ванну (когда лежишь в ней) добавить несколько капель апельсинового масла (в аптеке продаётся)

тазовую диафрагму расслабь

Способ один, но крайне эффективный - больше двигаться, меньше сидеть. Посещение спортзала (не шейпинг/тайбо и прочая хрень) и бег полностью избавляют от этого недуга без сильного ограничения в еде.