Коррекция веса

Курение способствует похудению?

Представьте себе двух человек: курящего и некурящего. Когда они испытывают эмоциональный стресс, то первый курит, а второй - "заедает" свои волнения. И поскольку второй в результате потребляет больше пищи, то он и прибавляет в весе по сравнению с первым. А первый, в свою очередь, остается со своим прежним весом вовсе не из-за курения, а просто-напросто потому что меньше ест!

Отсюда и пошел миф, что курение якобы способствует борьбе с лишним весом. Впрочем, если мы проведем большое статистическое исследование, курят люди или нет, и есть ли у них при этом избыточный вес, то, действительно, обнаружится некоторая корреляция между курением и отсутствием лишнего веса. Но причина нормального веса заключается вовсе не в курении! А почему так происходит, мы только что рассмотрели в предыдущем абзаце.

Если человек склонен к полноте, то курение не поможет избежать ему лишнего веса. Наверняка среди ваших знакомых найдется немало таких, которые и курят, и обладают в то же время избыточной массой тела. Таким образом, курение вовсе не способствует похудению!

И другая проблема. Часто желающие бросить курить задают такой вопрос: а я не располнею, когда брошу? Ответ мы сформулируем так: если вы замените курение перееданием, то непременно пополнеете. Но ведь совсем не обязательно этого делать! И есть много людей, которые бросили курить и при этом ничуть не прибавили в весе.

А что касается стрессов, то их не следует глушить ни курением, ни "заеданием". Нужно изменить свое отношение к стрессам, или же заглушать их более безвредными способами (физкультура, гуляние, молитва, чтение юмора и другой развлекательной литературы) .
Мира Уразбаева
Мира Уразбаева
66 218
Лучший ответ
Как мой брат говорит, после курева, трапезничать не хочется, аппетита нет. видимо, курение в какой-то степени притупляет аппетит и способствует похудению.
Наталия Елина
Наталия Елина
74 823
Конечно нет!
EE
Elena Eremenko
62 485
От рака легких знаешь, как похудеешь!
Кира Гришаева
Кира Гришаева
41 645
нет, не курите оно не похудению способствует, а организм отравляет поэтому не поправляешься так сильно
SI
Saida Irmanova
39 534
Да, а наркомания еще больше. Не до еды совсем, где бы дозу достать? Шутки. Здоровый образ жизни надо вести.
Елена Кривец
Елена Кривец
38 822
нет
Как и при любом отравлении организм борется, никотин и канцерогеные смолы иссушают тело, внешний эффект похудения достигается, но человеку от этого не лучше-иммунитет в напряге, срыв и.. . рак.
Nadi Leonova
Nadi Leonova
18 950
курение способствует раку легких
Когда я много курил, то сбросил почти 10 килограмм
Похудению способствует спорт и правильное питание, а не лежание на диване с сигаретой.
А если вы ищите легких путей, выискивая их во вредных привычках, то обратите внимание сразу на наркотики, похудеете мгновенно....
Лера Лакутина
Лера Лакутина
3 473
курение помогает только тогда, когда есть захотела-покурила, а так нет
Alekseevna :*
Alekseevna :*
3 384
Курение притупляет аппетит.
это зависит от организма, у кого то да, у кого то нет! меня наоборот, пытаюсь бросить (сила есть, воля есть, а силаволи нет))))
Raisa Klimova
Raisa Klimova
1 446
способствует раку легких
Да, снижает аппетит.
Да. пачка сижек сжигает 200 ккал
GZ
Guliza Zakirova
448
даааааааааааааааа
да
Нет!
курение способствует делению раковых клеток, уменьшению эластина в коже что делает кожу дряблой и многое многое другое