Коррекция веса

44 кг при росте 160 и возрасте 16 лет это нормально? Или уже пора составлять диету?? (реальная паника, дома все толстые)

Диету не надо, а ограничение нужно, есть по меньше, не растягивать желудок.
Лилия Гуринова
Лилия Гуринова
350
Лучший ответ
а ты девочка с дуба еще не упала - или счиатть не умеешь

вообще для твоего возраста идеальный вес при росте 160 см это 50 кг, а у тебя явный недовес - поэтому иди как ты лучше уроки учи, а не диетами свои мозги загружай
Слишком худая, надо составлять диету, чтобы поправиться.
И не вздумайте!! ! Иначе - анорексия
Марго Шебейко
Марго Шебейко
41 620
ты должна весить 48-50
это бараний вес, извини за прямоту.. .
меньше 44 - это уже анарексия
Черный Ангел
Черный Ангел
18 748
нормальный вес... лучше наоборот набрать кг 5.
не здоровый вес Надо поправиться
Люда Демидова
Люда Демидова
7 750
Это дистрофия в начальной стадии. Нормальный вес должен быть минимум 50 кг.

Мужик не собака - на кости не бросается. Н. Фоменко
Не сходи с ума. Все нормально, даже худовата
это же освенцим....
а у кого паника? у твоих толстых родственников, что жрут все подряд и,. . о, какая досада, не худеют? или у тебя, потому как, возможно, тебе стыдно за свою стройную фигуру?
у тебя недобор веса. при росте 160 см вес - оптимальный 50 кг. но это в идеале. многое зависит от конкретной ситуации
При росте 160 нормальный вес от 50 до 60 кг... Это любой врач скажет... А по поводу диеты... Может Вам уже к психологу пора?
До 25 лет вообще никаких похуделок, ну или до родов, организм формируется, еще растет, да и куда еще худеть и так доходяга))).
0_о да тут на поправку надо...
Вам щитовидку как минимум проверить надо, скорее всего что-то с гормонами
да ты наверное еще и дистрофией страдаешь!!!
Zulya Alimovna
Zulya Alimovna
1 057
ты вообще дура или хочешь чтобы тебе люди завидовали???? лечись!
О*
Ольга *
369
44 кг при росте 160 - нормально.

Похожие вопросы