Подскажите пожалуйста действенные способы по набору веса очень хочу потолстетьюЕсли можно то конкретней.Заранее спасибо!

жынись)) ) сразу помогает!))

самый безобидный метод и очень продуктивный, испытанный лично.
бокал пива не менее -5% +2 ложки жирной сметаны, взбить, выпить натощак перед едой 3 раза в день. 8-10 кг в в месяц прибавки веса ГАРАНТИРУЮ, и вкусно и полезно-!

Побольше съестного, поменьше ночного!

Мясо и мучное после 7 вечера. Но не совсем перед сном.

У вас порода из Гончих - сомневаюсь, что получится.. .
Как не пробывал - не получается и у меня тоже - хоть объедайся в доску.. .
Ну будешь сра.... хмм.. в гальюн ходить чаще - организм возьмёт своё и всё там. .
ЭтЪ надо быть ленивым в доску - лежать и не шевелиться. .
;-)
Хотя с возрастом это проходит.. .
Но опять - не всегда. .
Мне 43 года, а толку - не толстеется почему-то.. .
;-)

Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою,
Цыпленок гриль ко мне идет,
Хрустя румяной ножкою,
Взывают сырники ко мне,
Плеща сметаной бешено,
А бледность сыра, как во сне,
Кинзою занавешена.
И оливье, такой шельмец,
Косит в меня горошиной,
А крепкий, с хрустом, огурец,
Взял и прильнул к картошине.
Она же, розовый бочок,
Истаивает маслом,
И дерзко пахнет чесночок,
И баклажан в лампасах
Моркови, перца и приправ
Лег жадно на котлету.
Вы как хотите, но НЕ ПРАВ
Придумавший диету!

настойка полыни и отвар шишек хмеля отлично стимулируют аппетит и способствую более полной усваиваемости пищи. Продается в аптеках.

Теперь осталось буйволицу найти, записаться в сумо, качалку. закупить протеина, кольнуть омандрена и найти толстую жену. Глупый ты.... набрать вес легко, а жить с ним трудно... Все советы в топку, живи своей жизнью. Я сама страдала, как потолстеть. Пироженки хавала в несметном количестве. пиво напополам со сметаной пила. Ела постоянно.... и что набрала свои вожделенные 10 кг, которых как мне казалось не хватало.... Теперь у меня проблемы с позвоночником, он дико болит, ноги болят, а пятки вообще воют так. что света белого не вижу.... Сам пойми... у тебя поменяется все... а не дай Бог обмен веществ нарушится и так разнесет тебя. что мама не горюй... Посмотри на тех кто борется с лишним весом! Они его теряют, а потом набирают вдвое больше. Не борись с природой, победит все равно она, а ты останешься у разбитого корыта.. Радуйся жизни!

Проконсультируйтесь у эндокринолога. Если все в поряде, то живите и радуйтесь жизни, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни, пейте витамины... Здоровья !!!

протеин +качалка

Пиво нужно закусывать

Как говорится "Пейте пиво пенное -рожа будет о.... енная! "

невозможно набрать вес просто поедая все подряд.. . если двигаешься и ведешь активный образ жизни.. . а если есть и не двигаться вес отложится в определенных местах ( живот, бедра) будет не красиво.. . просто сбалансировано питайся и делай минимальные физ упражнения...

Сумоисты вон как разъедаются!

http://bestsport.com.ua/blog/sumo-interesnie-fakti-172

http://www.smachno.ua/dir/diets/7732.html

Знаю я эту хохму сметану с пивом. Полчаса на толчке после этой "диеты" очень реально промывают мозги от подобных мыслей

Не слушайте никого. Порода гончих не сможет тягаться с настойчивостью пробиваться к цели любыми путями. Перво-наперво нужна хорошая диета на основе животных жиров. Самовнушение тоже играет не маловажное значение. И вот главный козырь - залог успеха: максимально ограничте себя от движения чаще бывайте у экрана телевизора с какой-нибудь едой, в сладостях никаких границ, можно всё. Если через год никаких результатов не произойдёт, обратитесь к врачу.

Самый лучший и быстрый способ к которому прибегают спортсмены когда им нужно повысить вес - молоко с белым хлебом.

Если конституция наследственная, тут ничего не сделаешь.

Вес!! ! Это стихия Страсти-особенно мужчин к Женщине!!! !
**************О=Б=О=Ж=А=Н=И=Ееееееееееееееееееееееееееее****************************
"КОСТЯМИ-СЫТ ---НЕ Б-У-Д-Е-Ш-Ь!!! !
ПОДДЕРЖИВАЮ!!!! УРАааааааааааа!!! !
Способы-Любви и Нежности к Себе!!! !
*******Это---ЧУДО!!! !
НАСЛОЖДЕНЬЕ!!! !
!!!!УДИВЛЕНЬЕ!!! !
СЧАСТЬЕ-------------СУДЬБЫ!!! !
!!!!ВСЕ------------что---------------ХОЧЕШЬ!!! !
КРАСОТА и НЕЖНОСТЬ!!! !
ЛЮБОВЬ и ГАРМОНИЯ!!! !
ТО и ТВАРИ!!! !
!!!!СЕБЯ ЛЮБИ и БАЛУЙ!!!!

Высыпаться, объедаться не работать

Ты и так в нормальной форме!

сумо или регби или американский футбол на сайты зайди вот там у ребят еда!

в аптеки есть дрожжи попей их

В тренажерку + спец диета (если тренера поросишь, поможет составить)
Через полгода здоровый результат на лицо!

Да не сильно Вы и тонкий! А вообще-жениться на толстушке-хозяюшке! Раскормит за пару лет!)))))))))))

Вот тебе совет, как не потерять здоровье, а быт сильнее бизона!

И кстати, норм. люди мечтающие перепрылть через Ла-Манш, спец. набирают (напр. 7 кг) лишний вес - для живота, рук, - чтобы им легче было переплыть за счёт этого жира. , а это испытание требует нечеловеческих сил, Ла-Манш переплыло значит. меньше людей, чем взошедших на Эверест.
Вобщем, мой тебе совет: пей не коровье молоко, а молоко БУЙВОЛИЦ, оно по биохимическому составу практич. ничем не отличимо от сгущёнки, это природная сгущёнка, + оно в 9 раз жирнее коровьего! У коровьего молока, мн. минусов, у буйволиного их нет вовсе!

Ешь основные (около 9 разных) продуктов питания жителей Аппенинского полуострова, будешь полный как итальянки!

Очень бережно делай растяжку: тогда будешь красавцем, и гибким будешь и в тоже время упитанным! Внешность будет ого-го!

Ещё каши ешь - разные!

питание энерджи диет, не из личного опыта, но знаю людей, которым помогло

Кушать побольше фастфуда - запивать кока-колой, только рискуешь сорвать здоровье, способ 100 процентный, но если честно, это плохой совет.... Попробуй макароны, булочки, сладкое....

Побольше калорийной пищи, но только не напичканой химией!!!

Больше жрать больше спать меньше двигаться

омандрена кольни))

Не сходи с ума парень! Набрать вес, ума много не надо, вопрос, как потом избавиться от него и от всех появившихся болезней? Здоровье назад не возвращается...

Тут нужен особый подбор продуктов, но это лишь даст небольшой жировой наросток на брюшке. Если Вы из породы гончих, то помогут только силовые упражнения. Можно посоветоваться с тренером в фитнесцентре, он даст определённые рекомендации, исполнение которых приведёт к стопроцентному результату.

Пачка пельменей на ужин и на боковую за месяц разнесет.

1) Не двигаться
2) Углеводная диета: мучное, каши, макароны, картофель, фасоль, горох.
3) Бутерброды с колбасой и маслом запивать чаем.
4) Пельмени и вареники
5) Препараты, стимулирующие аппетит

нужно есть 6раз в день поболше хлеба и макароны

Провериться надо на "братьев" внутри, а потом вечером пива много, с утра молоко :)

Пиво со сметаной - эдакий коктэйль) сама не пробовала - но часто слышала.. . А вообще конечно выбирайте безопасный метод, главное ведь - здоровье.

Пиво и пельмени!!!

советы про женидьбу кстати реально помогут, но это слишком ущербно.... Лучше заливайся пивом=))

Сердце себе посади и всё.
Потом противоположные вопросы будешь задавать.

Кушать побольше углеводов!

надо жрать и спать, и не курить, и не бухать

Значит не в коня овес раз нет привеса ...

кушать перед сном.. больше соленого (воды в огранизме больше копиться) специй побольше и тарелку побольше пока не сьешь не выходи со стола