Коррекция веса
если у меня... какой я тип фигуры? жирокие бёдра, большая грудь, шикрокие плечи, маленький рост, не сильно узкая талия
Это не очень хорошо=((носи каблуки!
Явно не песочные часы....
качёк
пухляк
Судя по фото это явно не ты!))))))) не наговаривай на себя!
Четыре типа фигуры
У ГРУШ:
— плечи уже бедер;
— на талии меньше жира, чем на боках;
— всегда присутствует талия, живот плоский;
— бедра изогнуты.
Если вы:
— полнея, поправляетесь в основном в нижней части бедер и в области ягодиц;
— обладаете небольшим в сравнении с бедрами бюстом;
— отличаетесь узкими плечами и тонкой шеей;
— полнея, редко поправляетесь в плечах и на лицо, то вы принадлежите к категории Груша.
У ПЕСОЧНЫХ ЧАСОВ:
— плечи и бедра одинаковой ширины;
— жир поровну распределен в груди и на бедрах;
— при любой полноте сохраняется талия;
— бедра остаются изогнутыми, как бы вы ни похудели.
Если вы:
— полнеете повсюду равномерно, но особенно в нижней части бедер и в области ягодиц;
— имеете округлый бюст и такие же округлые ягодицы;
— никогда не теряете талию;
— отличаетесь более-менее округлыми руками и ногами, то вы принадлежите к категории Песочные Часы.
У ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ (перчик, банан) :
— плечи и бедра одинаковой ширины;
— талия слабо обозначена, даже если похудеете;
— сильное, коренастое тело, часто стройные ноги; -
— прямые бедра, плоские ягодицы.
Если вы:
— отличаетесь худыми ногами и плоскими ягодицами, приобретающими некоторую полноту снизу;
— полнея, поправляетесь в торсе, главным образом в области живота, «запасной покрышки» , груди, спины и верхней части бедер;
— полнея, лишаетесь даже намека на талию, существовавшую прежде (из Прямоугольника превращаетесь, скорее, в куб) ;
— становитесь «глубже» , т. е. полнеете спереди;
— обладаете прямыми конечностями, то вы принадлежите к категории Прямоугольник.
У ТРЕУГОЛЬНИКОВ:
— плечи шире бедер;
— сужающаяся линия талии и бедер;
— узкий таз и плоские ягодицы;
— худые ноги ниже колен.
Если вы:
— полнея, поправляетесь в области плечевого пояса;
— набираете вес в основном выше таза, т. е. на животе, грудной клетке, лице, «запасной покрышке» , руках выше локтя, над ягодицами и на внутренней части бедер;
— обладаете прямыми бедрами, приобретающими при полноте квадратную форму;
— приобретаете мясистую, квадратную спину и грудь, то вы принадлежите к категории Треугольник.
У ЯБЛОК:
Этот тип фигуры более характерен для мужчин. Фигура типа яблоко - не входит в стандартный набор типов фигур. Но теперь все чаще появляются женщины «яблоки» , возможно, это связано с непомерным употреблением «коварного напитка» - пива. У «яблок» сравнительно худые бедра, примерно одного размера с плечами, часто тонкие ноги, нормальные ягодицы, но выпирающие животы.
Талия малозаметна. Если женщина такого типа набирает лишний вес, жир, распределяется, в основном, на талии и на животе. Самый бесформенный и диспропорциональный тип. К сожалению, представительниц «яблочных форм» , в большом количестве можно лицезреть на городских улицах, почему-то они обожают носить джинсы с очень заниженной талией и топы, открывающие живот.
У ГРУШ:
— плечи уже бедер;
— на талии меньше жира, чем на боках;
— всегда присутствует талия, живот плоский;
— бедра изогнуты.
Если вы:
— полнея, поправляетесь в основном в нижней части бедер и в области ягодиц;
— обладаете небольшим в сравнении с бедрами бюстом;
— отличаетесь узкими плечами и тонкой шеей;
— полнея, редко поправляетесь в плечах и на лицо, то вы принадлежите к категории Груша.
У ПЕСОЧНЫХ ЧАСОВ:
— плечи и бедра одинаковой ширины;
— жир поровну распределен в груди и на бедрах;
— при любой полноте сохраняется талия;
— бедра остаются изогнутыми, как бы вы ни похудели.
Если вы:
— полнеете повсюду равномерно, но особенно в нижней части бедер и в области ягодиц;
— имеете округлый бюст и такие же округлые ягодицы;
— никогда не теряете талию;
— отличаетесь более-менее округлыми руками и ногами, то вы принадлежите к категории Песочные Часы.
У ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ (перчик, банан) :
— плечи и бедра одинаковой ширины;
— талия слабо обозначена, даже если похудеете;
— сильное, коренастое тело, часто стройные ноги; -
— прямые бедра, плоские ягодицы.
Если вы:
— отличаетесь худыми ногами и плоскими ягодицами, приобретающими некоторую полноту снизу;
— полнея, поправляетесь в торсе, главным образом в области живота, «запасной покрышки» , груди, спины и верхней части бедер;
— полнея, лишаетесь даже намека на талию, существовавшую прежде (из Прямоугольника превращаетесь, скорее, в куб) ;
— становитесь «глубже» , т. е. полнеете спереди;
— обладаете прямыми конечностями, то вы принадлежите к категории Прямоугольник.
У ТРЕУГОЛЬНИКОВ:
— плечи шире бедер;
— сужающаяся линия талии и бедер;
— узкий таз и плоские ягодицы;
— худые ноги ниже колен.
Если вы:
— полнея, поправляетесь в области плечевого пояса;
— набираете вес в основном выше таза, т. е. на животе, грудной клетке, лице, «запасной покрышке» , руках выше локтя, над ягодицами и на внутренней части бедер;
— обладаете прямыми бедрами, приобретающими при полноте квадратную форму;
— приобретаете мясистую, квадратную спину и грудь, то вы принадлежите к категории Треугольник.
У ЯБЛОК:
Этот тип фигуры более характерен для мужчин. Фигура типа яблоко - не входит в стандартный набор типов фигур. Но теперь все чаще появляются женщины «яблоки» , возможно, это связано с непомерным употреблением «коварного напитка» - пива. У «яблок» сравнительно худые бедра, примерно одного размера с плечами, часто тонкие ноги, нормальные ягодицы, но выпирающие животы.
Талия малозаметна. Если женщина такого типа набирает лишний вес, жир, распределяется, в основном, на талии и на животе. Самый бесформенный и диспропорциональный тип. К сожалению, представительниц «яблочных форм» , в большом количестве можно лицезреть на городских улицах, почему-то они обожают носить джинсы с очень заниженной талией и топы, открывающие живот.
фотки давай, фотки!
жирокие бедра то уже никакого типа))
Прямоугольник
гиперстеник
Похожие вопросы
- по какой причине у девушки формируется тип фигуры "Морковь" - плечи шире бедер, узкие бедра и большие груди
- почему я вешу 52кг с такими параметрами:рост 168-170,талия 68см,бёдра 95см,грудь 84см???18 лет
- друг весит 89 кг, рост 166, может ли он быть моделью? (талия 91, бедра 123, грудь 84)
- Вес 51 кг при росте 157- не много ли это? Мне 22 года, девушка. Талия 62 бёдра 90 грудь 78.
- 15 лет вешу 61 кг при росте 170 талия-68 бёдра-93 грудь-87 Это нормальный вообще вес?
- Сколько сбросить в весе при таких параметрах? Талия 67 при бедрах 90.Грудь 92.Рост 167.ВЕС 76.
- Если у женщины бедра и плечи одинаковой ширины, а разница между талией и бедрами примерно 22-25 см (больше разницу
- Какие упражнения и диеты помогут мне добиться узкой талии и очень худых ляжек.
- Талия 65 см.. Это нормально для роста 163? (вес 46 кг) Или лучше убавить? Тип фигуры - груша Параметры: 77/65/89
- А чем обьяснить что у меня грудь и плечи всегда шире бедер, и на бедрах вообще нет целлюлита и почти нет жира