Коррекция веса
Рост 165, вес 53. выгляжу полноватой. хотела бы похудеть на 5 кг. с помощью какой диеты и за какой срок получится?
Ты в своем уме? Вес 53 кг. Она считает себя полноватой. Обратись к психологу и побыстрее.
Ксюнька Козлова
53 кг - это, наверное, одна ваша рука :)
С помощью очень секретной диеты.
Ну ладно, раскрою тайну - только никому не говори:
итак, супердиета - записывай: спортзал и умеренное дробное питание. :)
Ну ладно, раскрою тайну - только никому не говори:
итак, супердиета - записывай: спортзал и умеренное дробное питание. :)
Мадина Жакупова
28 283
То есть Вам мало того, что у Вас пропали месячные? Надо ещё добавить! Ну не ешьте месяца полтора и всё в порядке будет. Заработаете себе анорексию.
Анастасия Золина
23 920
5кг будет перебор, кг 2-3 скинь и будет ок
Екатерина Комарова
19 307
Гречка самая хорошая диета, а вообще у вас отличный рост и вес.)
Ксюнька Козлова
гречка - это удовольствие теперь только для богатых - вы слышали - она опять подорожала....:(
Сперва обратите внимание на свою кость.
От кости зависит, некоторые весят намного больше, но кажутся маленькие.
От кости зависит, некоторые весят намного больше, но кажутся маленькие.
Марина $$$$$$$
2 770
поступаешь учиться куда нить на заочное.... приезжаешь на сессию и за 3 недели худеешь на 10-15 кг, так как постоянно бегаешь по преподам, и бухаешь с курсом... .
проверил сам))))))
проверил сам))))))
Анюсик )
2 474
исключи почти полностью углеводы из рациона, пей витамины, ешь мясо, обезжиреные молочные продукты, зелень, ничего жареного... а если еще и спортом займешься, то и мышцы быстро подкачаются, так как много белков в рационе будет
Балауса Керм
2 156
с спортом надо заниматься
Айжан Билалиева
1 251
издеваетесь наверное... или не выспались... у вас уже кризисный вес... полноватой вы можете быть только в области уха!!!! не дурите!!!! и не гробьтесь!!!! полюбите сами себя и все!!!! а не доставляйте удовольствие окружающим.... послушайте совета.... а. за какой срок вам потом получится восстановить свое здоровье.. не задумывлись....
Дина Косарева
824
Я вам не советую худеть.
Советую вам заняться каким то видом спорта (фитнес, танцы, йога, можно и в дом. условиях). . мало того, что вы похудеете, так еще подтянете свои мышцы, тело станет упругим, и чувствовать себя будете уверенней.
+ кушайте 5 раз в день небольшими порциями, и желательно после 7 отказаться от еды (только фрукты)
Красоты вам и здоровья!
Советую вам заняться каким то видом спорта (фитнес, танцы, йога, можно и в дом. условиях). . мало того, что вы похудеете, так еще подтянете свои мышцы, тело станет упругим, и чувствовать себя будете уверенней.
+ кушайте 5 раз в день небольшими порциями, и желательно после 7 отказаться от еды (только фрукты)
Красоты вам и здоровья!
Роза Валитова
702
для вашего роста вес нормальный
Вера Косенкова
690
Смело можешь использовать этот вариант www.zdorovieinfo-rtb.biz Действительно — крутые капсулы, причем природные. Мне удалось сбросить 50 кг всего за 3 месяца. Родные были в шоке, я тоже! Я распрощалась со своей огромной тушей и наконец почувствовала легкость. Сейчас мой вес 98 кг, буду однозначно заходить на новый курс после перерыва. www.zdorovieinfo-rtb.biz использовать можно без опасения!
Айжана Турдиева
102
боннский суп
Похожие вопросы
- хотела бы похудеть на 5 кг, подскажите самые простые диеты?)))
- нужна хорошая диета для подростка 15 лет рост 165 вес 51. нужно скинуть хотя бы 5 кг
- если 14 лет рост 165 вес 53!!! это сильно плохо???на сколько примерно нужно похудеть и как???
- как похудеть на 5 кг за месяц без диет но со спортом мне 12 лет рост 160 вес 51
- Можно ли похудеть на 5 кг за месяц без диет и тренировок?
- мне 13 лет, рост 165, вес 53, как вы думаете, я толстая? сколько надо скинуть?
- я хочу похудеть на 5 кг за неделю. подскажите диету. зарание спасибо. только одна просьба: пишите проверенные диеты.
- мне 14 лет, рост 165, вес 58кг. на сколько мне нужно похудеть и как???
- При росте 165,вес 44.Выгляжу один в один как на этом фото. Вообще норм? не сильно худая?
- Как похудеть. Рост 164,вес 51. Хотелось бы до лета похудеть до 45 кг. Что нужно кушать?