Объясните мне что такое ЭКА диета?

диета типа

Эфедрин - безопасен. Его в советские времена детям от насморка назначали.

Кофеин - также содержится в кофе которое многие пьют по утрам.

Аспирин - опасность его только в том что он разъедает стенки желудка и ведет в язве. НО! нех глотать таблетки. Используйте быстрорастворимый. Тогда не будет логального воздействия таблетки на желудок и язва вам не грозит.

Помимо эффекта сжигания жира, смесь оказывает следующий эффект: в опытах с животными те, кто получал смесь, получали на 20% меньше энергии, но набрали на 10% больше мышц и на 30% меньше жира, чем те, кто не получал кофеин и эфедрин.

Помимо того, что при приеме смеси калории превращаются в тепло, вместо того, чтобы запасаться в виде жира, вполне возможно, что смесь угнетает способность организма формировать жировые ткани. Кофеин сам по себе повышает уровень адреналина в крови, усиливая тем самым липолиз (расщепление жира) . Использование кофеина и/или эфедрина может также усиливать силовые показатели и концентрацию во время тренировки, по этой причине многие бодибилдеры пользуются этими препаратами.

Некоторые исследования показывают, что одним из сильных эффектов применения смеси может быть угнетение аппетита; фактически, три четверти от общего действия смеси может происходить именно в силу угнетения аппетита. Я думаю, что этим можно объяснить популярность смеси - она помогает придерживаться диеты и дает основательный энергетический "толчок".

Смесь поможет вам "подсушиться", если использовать ее в рамках правильной и строгой программы тренировок и питания, но постоянно использовать ее не следует.

ЭКА это не диета!

Эфедрин+Кофеин+Аспирин я так понимаю.. .
Второе и третье в аптеке, первое только на черном рынке.... Есть готовые смеси, конечно тоже на черном рынке, в контакте можно найти все=)

Может быть ЭКО диета, тогда это употребление в пищу экологически чистых продуктов