Подскажите, можно ли похудеть на 7 кг за 2 недели. Ооочень надо, мне даже все равно что потом обратно неберу.

Нууу... теоретически - можно. Только это вовсе не значит, что Вы и выглядеть будете на 7 кг легче. Большой разницы во внешнем виде не будет. И кроме того, это зависит от исходного веса.
А так да - каллорий максимум 300 в день, спорт по 2-3 часа и возможно Вы получите эти минус 7 кг за 2 недели.
Ах да, если будете соки пить, то ни в коем случае не из пакета- там сахара столько, что вместе с гастритом получите прибавку веса. А вот что лучше будет - так это съедать зелёный листовой салат, несладкий йогурт или кефир, или мацони, немного отварной куриной грудки без соли, омлет из белков. В рамках указанных калорий.

сядь на гречку и кефир

можно.
но пользы мало, скорее вред

На завтрак - воздух,
на обед - вода
на ужин - сладкий сон

спорт и не есть ничего

Тебе все равно что угробишь свое здоровье?? Смело... А что такое случится через 2 недели??

Худеть с такой скоростью нельзя- грудь отвиснет, стрии появятся, от которых не избавишься никогда, кожа не успеет за столь короткий срок сократиться даже при высоких физических нагрузках. Будешь худая, но со страшным телом.

жёсткая диета, но эффективная
утром яйцо в смятку, одеб 150 гр творога не жирного без сахара и на ужин столько же творога, пить зелёный чай без сахара или воду. И так 3 дня. Я сбросила так 3,5 кг. правда на утро 4-го дня аж голова от голодовки закружилась....