да это развод!
вот хорошая диета советую полезная главная
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 5 килограмм.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.
Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню второго дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню третьего дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на четвертый день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на пятый день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.
Меню на шестой день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на 7 день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
Коррекция веса
Сейчас в инете очень много рекламы диет, типа ответь на вопросы и тебе подберут диету только для тебя, а в конце "отправ
Не верь! Это чистейший развод, особенно диета Малышевой. Отправишь СМС - снимут все деньги с телефона и ещё и должна будешь.
Ну вот одежду ты доверила бы подбирать для себя кому-то другому? Которого видишь и слышишь в первый раз? Так же и с диетой, подбирай сама, пробуй! Не всем одно и то же подходит!
А сама как думаешь? Конечно развод. Кто тебе дистанционно диету то подбирать будет?
Вернее пришлют может даже что то.. . но пользы и толка от этого чего то не будет.
Вернее пришлют может даже что то.. . но пользы и толка от этого чего то не будет.
Развод.
По-моему, о таком не стоит даже спрашивать :)Конечно же -развод:)) У меня соседка- наивной души человек- отправила смс, сняли все деньги с телефона, и в дальнейшем каждый день по 100р снимали, пока номер не поменяла!
кажется это стоит около 300 руб.
Конечно развод
Диета проста, не жрать после 6, бегать, заниматься спортом, хотя бы час в день
развод конечно
ну сама подумай как по таким смешным вопросам можно составить персональную диету))))) )
это же смешно....
это же смешно....
лохотрон, бабки только сольёшь
Похожие вопросы
- я бы попросила ответить на вопрос про диеты тех, кто разбирается в правильном питании или биологии.
- Очень нужна эффективная диета.Срочно!
- Обозвали теткой! Обидно до слез! Надо похудеть примерно на 20 кг. Очень надо!! ! Нужна диета или что то такое. Без операци
- В инете есть сайт "конструктор диет", это действительно бесплатно или "разводилово" ? Там ещё № сотового просят.
- после очень строгой низкокалорийной диеты удалось похудеть, теперь встал вопрос, что же делать дальше? как
- скажите, какие самые эффективные диеты опробованные на себе ?? нужно до конца мая похудеть на 10 кг, помогите!!
- Мне очень надо похудеть!!! За 2 недели хотя бы 10 кг! Подскажите очень быстро дейвстеную диету! заранее спасибо)
- Хочу очень похудеть!!! какие диеты с зелёным чаем вы знаете?
- хочу за короткое время сбросить кг 10-12, спортом занимаюсь но не очень активным, подскажите диету!Спасибо
- подскажите пожалуйста какую-нибудь очень эффективную овощную диету? (