Вечно мучающий вопрос почти всех девушек - как избавится от целлюлита?

Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. .

На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.

На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.

Меню первого дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню второго дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню третьего дня диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на четвертый день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на пятый день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.

Меню на шестой день огуречной диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Меню на 7 день диеты
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.

Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.

зато это единственная вещь про которую можно сказать что она НАСТОЯЩАЯ!

Неужели у девушек есть эта проблема?
Я всегда думал, что это проблема дам бальзаковского возраста.

Марина права!! !
но часто целлюлит это защитная реакция на неправильный образ жизни.. .
то есть одеваетесь легко в мороз и прочее... если будешь есть пищу с вредными добавками, сладости, жирную пищу, острую пищу и т. д.

но! ! он появляться и у тех у кого до хера эстрогена !!
и жир его связывает и откладывает именно в те женские места!! !
проверь эстроген!!

девушки оставьте его на голодный год. будте собой. и что это вообще такое за слово.

не избавитесь никогда я смотрел об єтом передачу он передается по генам и есть он у всех-у когото много а у когото мало

Ну так сразу, сложновато. Долой пиво, д/тоники, водку. Активный отдых и тп ...Но самое главное, подчеркиваю, не злоупотреблять. Думайте о хорошем.

Ты никогда от него не избавишься, если будешь есть пищу с вредными добавками, сладости, жирную пищу, острую пищу и т. д.

Это на ходовую часть не влияет

Многолетний массаж и пищевые добавки + профессиональный косметолог))

попробуйте домашние средства от целлюлита, есть прекрасные обертывания, например морские водоросли с глиной, читайте тут

обертывания помогают)

Окончательно устранить конечно нельзя, нужно всегда заниматься этим. Бегать, а также делать упражнения для подтяжки мышц ног и области бедер.

ЕСТЬ ТАКОЕ СР-ВО! ОН ОЧЕНЬ БОЛЕЗНЕНЫЙ, НО ТЕРПИМО. НАДО ЧТОБ ЭТО ДЕЛАЛ (а) НАПАРНИК (ца) . БЕРЕТЕ ТЕПЛЫЙ МЕД, МАЖЕТЕ ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСТА, НЕМНОГО ЖДЕТЕ 2-3 МИН. ПОТОМ НАЧИНАЕТЕ- ЛАДОНЬ ПОДНИМАТЬ ВЕРХ, ВНИЗ И ТАК ПО 10-15 МИН. НА КАЖДУЮ ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ПОВТОРЯТЬ МОЖНО ЧЕРЕЗ 2-3 ДНЯ.