добрый день, женщины и девушки подскажите как избавится от целлюлита. крем, гель, скраб?

Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. Целлюлит не является простым (обычным) жиром.
------------------------------------------------------------------
Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.
------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
------------------------------------------------------------------
Хорошо помагает душ Шарко.
Удачи!!!

массаж с крупной морской солью-берёте немного в мокрые ладони (когда принимаете душ или ванну) и массируете проблемные места. Соль отдтчно полирует кожу, сглаживает целлюлит и выводит лишнюю жидкость. А после-нанесите масло. Можно увлажнящнее, можно анти-целлюлитное (такие сейчас есть) -масло разглаживает, тонизирует кожу и отлично борется с целюлитом)

все это+ самомассаж грубой рукавичкой или пупырчатым массажером, курс лимфодренажного массажа у массажиста, обертывания, пешие прогулки, упражнения, откажитесь навсегда от газировки и сладкого на ночь. Нетрудно догадаться что это не одноразовая акция, а лучше компоненты этого списка чередовать постоянно - будет легче поддерживать форму и профилактика на будущее.

аквааэробика помогает от целлюлита

Я ходила на гидромассаж. Недорого и эффективно. Советую...

Сходите к хорошему косметологу. От целлюлита действительно эффективен только массаж с профессиональными кремами, сделанный профессиональным массажистом.
В результате самомассажа в домашних условиях и с неподходящим Вам кремом рискуете заработать еще и растяжки ((

самый верный способ - это физическая нагрузка

Сейчас в самых продвинутых солонах естьморозная терапия, т. к. наука доказала что лучшее лекарство от старения и целюлита это мороз...

массаж с антиц. кремом+меньше сладкого жрать+движение

почаще ходить в баню и натираться медом с солью

антицеллюлиный массаж- самое лучшее что можно сделать