существует ли рисовая диета?!(без сахара масла)

Чтобы похудеть, нужен настрой (это главное! без него некуда) ! Ты должна хотеть это сделать! Тогда всё получиться! Нужно Частично (хорошего помаленечку =D) исключить из своего рациона хлеб! Чай без сахара! Старайтесь часто не перекусывать, и не наедаться перед сном.. . -да, сначало будет немного тяжело привыкнуть... Но потом это уже стает нормой, и довольно быстро привыкаешь...! Физические нагрузки: двигайтесь побольше, можете купить скакалку) , можете бегать, и т. д) . Если что-то перенести, так с радостью =)...И если вы все это будете делать, то вы довольно быстро сбросите лишние КГ. ) Я сам таким способом где-то 20 кг сбросил, к тому же "накачался", - два в одном =D)... Дерзайте, всё в ваших руках!! ! Удачи!!!

нет. также как не существует гречневой, пшенной и т. д. диет т. к. в этих продуктах много углеводов.

Существует: без сахара, масла и соли. Едят только рис и пьют воду. Диета очень жёсткая и бедная витаминами и микроэлементами. Может нанести серьёзный вред организму, если сидеть на ней более 3-х дней.

есть куча монодиет, тольк один продукт ешь, остального не получаешь, в итоге через пару недель чувствуешь себя ужасно болеешь и худеешь.
я верю, что можно только рис или только гречку есть, только мододиеты не полезны.

да, есть. но подробностей не помню.

Не думаю.. . Рис очень калорийный продукт.. . крахмала очень много как никак