сколько дней можно голодать без вреда?

Я однажды голодала 4 суток - без еды и воды. Воды, правда, пришлось попить на конец третьих суток, потому что как-то нехорошо начала болеть голова. Кстати, толку нет. Скинула всего лишь 3 килограмма.

На поезде ехал 6 суток ни крошки в рот. (денг небыло) Перенёс без проблем.

Без вреда нисколько.
Если вы хотите голодать с целью похудеть, то должны знать о том что голодовка является стрессом для организма и, после того как она закончится ( а она когда - то закончится обязательно ) организм ещё больше чем раньше будет делать жировой запас, а вот с ним будет бороться очень сложно.
Я не затронул тему о том какой вред вы нанесёте голодовкой внутренним органам.
Подумайте.

До 30 дней вполне можно.

Считается, что полностью без еды (но с водой) человек может обходится 2 месяца. Знаю, что если правильно голодать, то здоровье не только не ухудшится, но и улучшится. Лечебное голодание лучше проводить под наблюдением медиков, к нему надо правильно подготовиться и выходить из него медленно, на соках.

Можно голодать начиная с 00:00 до 7:00, потом с 8:00 до 12:30, потом 13:30 до 17:00 и с 17:30 до 20:00

40. никако7го вреда, правда подготовиться надо

сутки

год

голодать ни в коем случае нельзя!!!! в организме вырабатывается ежедневно инсулин и т. д. короче сахарный диабет заработаешь!

Без вреда? 0

Сутки или двое .на третьи начинается булимия