Коррекция веса

посоветуйте таблетки отбиваюие аппетит

8 лучших советов, как снизить аппетит
--------------------------------------------------
1. Пейте много воды
2. Принимайте поливитамины
3. Питайтесь регулярно и медленно пережевывайте пищу
4. Чистите зубы
5. Тренируйтесь
6. Пейте черный чай или кофе
7. Полноценный сон
8. Чаще отвлекайтесь
Татьяна Денисова
Татьяна Денисова
54 528
Лучший ответ
Не нужны они вам.
Головой поймите это.
По - другому никак.
Повышенный аппетит - это от мозга, а мозг лечить трудно.
Или наоборот - пару кружек воды вместо обеда - а потом - быстро бежать на работу!
Юлия Селихова
Юлия Селихова
24 276
Ешьте памело (памелу\шеддок) -- очень сытный фрукт, там всего 400 калорий, на ужин -- самое оно.
Я вам не советую никаких таблеток))) У них есть один побочный эффект: потом будет ДИКИЙ аппетит (пробовала и пожалела сама). Понизить, но не отбить аппетит могут заваренные травки, которые можно пить всегда когда захочешь) , они полезны и не вредны)))
ешь яблоки
Возьми ношпу розомни её и сьешь, опетит пропадет сразу!)) )
Главное её не запивать!!)
все анарексогены препараты очень вредные, не советую. если хотите похудеть, нужно выработать привычку правильно питаться- продукты свежие, еда не обильная, обязательно соблюдать режим. по началу оч тяжело, когда привыкните вес нормализуется сам собой. диеты жесткие тоже не рекомендую, при них организм находится в состоянии стресса, из-за того что не дополучает многих веществ, и когда начинаете питаться нормально - в итоге набираете ещё больше.