Слышала, что корень имбиря способствует похудению! а рецепт какой? Кто-нибудь знает?

Имбирь способствует похудению, в том смысле, что активизирует обменные процессы в организме, т. е. ускоряет обмен веществ. Я, например, просто завариваю чай с свежим тертым имбирем. или пью настой: тертый имбирь (размер - в половину большого пальца) , сок половины лимона, заливаю 1 -1.5 л кипятка и настаиваю ночь в термосе. Утром процеживаю и можно еще мед добавить. Лучше пить это все в первой половине дня. Т. к. имбирь обладает очень тонизирующим эффектом - после него бегаешь и жужишь как электровеник :-))) а вот с чесноком не пробовала, не решусь на это :)))

Т. е. вы хотите есть и худеть ?
Сильно !

И что, кто-нибудь похудел? Вы таких знаете?

Имбирный напиток для похудения

Необходимо взять корень имбиря (примерно 4-5 см) и 2 зубчика чеснока. Имбирь нужно очистить и нарезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос 2-мя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде.

Чеснок придаст напитку не только пикантный вкус, но и в значительной степени усилит эффект. Употреблять такое снадобье нужно по небольшой чашечке на протяжении дня так, чтобы израсходовались все 2 литра напитка. Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует значительному притуплению чувства голода, что будет еще в большей степени способствовать процессу снижения веса.
P.S.Есть противопоказания. Пройдите по ссылке, указанный в источнике.

Не верю в волшебные способы снижения веса и Вам не советую

нужно пить имбирный чай, вообще имбирь ускоряет метоболизм на 20-25%

Имбирь вообще очень полезный "зверь"! Мне вот, например, наоборот набрать бы еще парочку кило, но от имбиря отказаться не могу, подсела!: ) С ним и желудок лучше работает и мозг! Тонизирует, повышает давление, для меня то, что надо!

Меньше есть и больше двигаться, а все эти продукты для похудения это чушь. Почистить организм и выровнять питание, плюс здоровый сон. Поверьте ветерану всевозможных экспериментов над собой.