Говорят что нельзя запивать еду водой ! А Вы как думаете !

Пить можно.
Другое дело, что это растягивает стенки желудка.
Диетологи рекомендуют пить за 30 минут до приятия пищи и через 30 минут после.

По логике мне кажется, что не стоит разбавлять желудочный сок. С другой стороны, американцы часто начинают еду с выпивания большого стакана воды со льдом (в ресторане, как правило, первой ее и приносят еще до того, как вы успели рассмотреть меню) . И вроде нельзя сказать, что у них еда плохо переваривается после этого (на улицах много толстых).

Запиваю минералкой .Слабогазированной.

Хрень полная.

если вы пьете до еды - разжигаете огонь пищеварения
если пьете во время еды (понемногу) - поддерживаете огонь пищеварения
если пьете после еды - гасите огонь пищеварения

За полчаса перед завтраком теплой воды с медом и/или лимоном и организм запустится, а вот во время еды и сразу после - нежелательно, особенно если есть проблемы ЖКТ.

Кто говорит? И что, надо в сухомятку давиться? Я так не считаю. Мне кажется наоборот - глоток другой воды только поспособствует пищеварению

сейчас много чего говорят что нельзя, если все это слушать и так поступать то и жить нельзя.

рекомендуют выпивать стакан простой воды за полчаса до еды

Водой как раз таки можно

чаем можно. )
я запиваю им

Организм нужно слушать. Если при этом нет дискомфорта - пейте!

ээээээ если еда сухая то нужно. а вообще помойму бред. все так делают и все живы

Нельзя запивать баранину холодной водой, а остальное брехня.

Запивать можно чаем, но ни водой.

Не то чтобы нельзя! Не желательно!
Если хочешь похудеть, то не запивай! Конечно в сухомятку не давись! Но вода вмывает тот желудочный сок, который успел образоваться перед едой или во время. И желудку опять прихоится тратить силы на новую порцию сока. А еще когда запиваешь сьедаешь больше пищи! И чувство насыщенности приходит позже, чем без воды! Попробуй! Даже чай пить не сразу, а через 1-1,5 после основного приёма пищи!