Посоветуйте пожалуйста как не раздражаться на фразу что женщина должна весить рост миунс 110 - меня это

а не надо беситься.... у вас нормальный вес, если человек в возрасте с 18-25(не рожая) не был худым, то схема -110 не для него, я лично плевала на все эти схемы, жаль только молодых девочек, которые стремяться под эти стандарты!! ! Я кстати в 20 лет при росте 174 была 63 и 57(!)

Я никогда не обращала внимания ни на какие формулы идеального веса. Я проста пришла к нему сама.
Если вам комфортно в весе 57 кг, то не нужно худеть или поправляться. Главное, чтоб вам было хорошо.

я вообще не понимаю что вы раздражаетесь.... я 167 и мой стандарт 58 кг. при этом у меня кости торчат.. . главное не сколько кг, а какие объемы....

Главное чтобы тебе было комфортно, знаешь у все структура тела разная. Даже если взять 2-х девушек одинакового роста и одинакового веса, но с разной конституцией тела, то одна будет выглядеть худой и стройной, а другая вроде худой, но угловатой. И второй может быть чтобы выглядеть более менее стройной надо будет еще пару кило добрать. Поэтому не обращай внимания - САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ТЫ САМА ЧУВСТВУЕШЬ. Мне тоже говорят, что у тебя все нормально; но вот сама я чувствую, что 5кг у меня лишние, поэтому начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы к лету привести себя в форму.

какой вес лишний?

Для этого существуют различные формулы.

Самая простая (и самая приблизительная) : рост (в сантиметрах) минус 110. Полученное число (в килограммах) – идеальный вес. Однако это не означает, что "все остальное" – лишнее.
Индекс веса тела. свой рост (в метрах) возведите в квадрат. Например, если ваш рост 170 см, то это составит: 1,7х1,7=2,89.Теперь свой вес – допустим, 65 кг – разделите на это найденное число: 65:2,89=22,5. Очень хорошее значение, так как нормальный индекс веса тела лежит в интервале между 19 и 26. Числа от 26 до 30 говорят о некотором избыточном весе, числа свыше 30 указывают на ожирение, и тогда вам придется худеть уже по чисто медицинским показаниям. Числа ниже 19 говорят о недостаточном весе, причем настолько недостаточном, что это таит в себе угрозу для здоровья.
Еще один способ: измерьте окружность груди на уровне сосков сначала на глубоком вдохе, затем – на выдохе. Возьмите среднее значение и умножьте его на ваш рост. Результат поделите на 240. Например: среднее значение окружности груди – 100 см (допустим, 110 на вдохе и 90 на выдохе) – умножить на рост 170 см – 17000, разделить на 240 = 70, 8. Это ваш идеальный вес, а допустимый – плюс-минус 10% (в данном случае – 7 кг) .

Совершенно верно, я с вами солидарна, просто не говорите никому сколько вы весите или называйте цифру меньше, потому что, все равно ничего никому не докажете! Совсем недавно я проходила компьютерную диагностику и врач мне сказала, что при росте 170 я должна весить 70-73 кг-потому что у меня хорошо развиты скелет и мышцы! Жира мало !

да, я тоже так считаю, это конечно для всех не подходит, это подходит только для тех, у кого стандарткая фигуру. Так что живите и смотрите сами какой вес вам подходит ))) Удачи!!!

А у Вас разве на много больше выходит? ) там же чуть-чуть совсем больше-то) ) примерно то же самое)
У меня 171-110=61... а я весю 61,2))) мне тоже пора записывать себя в "плотные"?))
Чушь какая-то)
Может ну их, эти комплексы, а? ) Жизнь прекрасна, и нет никакого смысла тратить её на мысли о подобной дребедени)

индекс массы тела посмотри в интернете, не помню так. 110 см это кто вообще придумал? с какого роста отсчет вести при 140 росте надо30кг весить?

меня тоже раздражает эта формула)
если мой вес был бы якобы нормальным по этой формуле - 61 кг - видимо была бы жирнющей коровой, больше 54 для меня перебор