Коррекция веса
При росте 170 мой вес 48 кг... Уже незнаю как быть дальше(((((
Сумасшествие какое то у меня и безисходность.. Уже и диету правильную соблюдала и наноч ела как не в себя и толку никакого((((( Пожалуйстпа,посоветуйте любой способ,пусть даже вредный, как мне поправиться((((((((((
В пиво добавить сметану пожирнее и есть. А ещё - булочки.
Результат гарантирован!
Результат гарантирован!
Miranda Salvatore
а плохо то не будет от пива со сметанкой? и насколько этого хватит?
С таким счастьем и на свободе ...
попей с недельку разбавленные дрожжи и пиво с сырыми яйцами.... на кружку 2 яйца-размешать и пить..
Miranda Salvatore
если это не шутка - попробую,а какой эффект?
безисходность у Вас в голове! милочка!
вылечи головку!
а вообще, с возрастом Вас и так разопрёт, дай боже! !
Зачем Вам свинство приближать! ?
идите в зал и растите именно мышечную массу!
а не сало с вонью!
вылечи головку!
а вообще, с возрастом Вас и так разопрёт, дай боже! !
Зачем Вам свинство приближать! ?
идите в зал и растите именно мышечную массу!
а не сало с вонью!
Да, как писала "Дельфинка" не плохой способ (у меня так соседка вес набирала) на фужер пива полстакана сметаны и яйцо (можно подсолить, я когда пробовал то солил) . Коктейль на вкус очень даже ничего кстати (на любителя) . Пиво конечно желательно светлое и свежее (розлив) как и остальные компоненты (свежие)
Miranda Salvatore
Спасибо..,буду значит пить это чудо =)
у меня тоже так приблизительно около 50 при росте 165
медленно но верно: высоко белковая-низкоуглеводистая диета низкоуглеводная (меньше животного а больще растительного белка) помогу-пиши
Miranda Salvatore
Спасибо...,это же вроди для похудения(( Короче мне нужны любые таблетки(((
блин на ночь бутерброды с майонезом а потом в McDonald's с утра и не забываем переидать !!!)))
если на фото вы. . то нормально ведь все) стройненькая)
Отправила на почту. Безвредный, простой и доступный способ. Поправляйся. У меня 49кг при 160 и то мало. Представляю, как тебе хреново...
Татьяна Сизинцева
а пришлите и мне на почту! может тоже на заметку возьму.. спасибо
может у тебя глисты ((
Miranda Salvatore
Нету(( проверялась
гастроэнтеролог и успокоительные вам в помощ.. . при моих 154, 38-40 кг))) ) тоже плачу, похудала после рождения ребенка- сплошные стрессы.. . малявку скоро сплавлю в сад, пойду на работу, и все пройдет)) ) главное- оптимизм.. . от нервов, стресса- худеют...
Elena Bagdashkina
сырые яйца лучше не кушать- вдруг в них глисты, пиво- в наше время плохое, да и пить каждый день... можно и язву заработать, да и кроме живота может ничего и не вырости... пивные дрожжи- мне не помогло... нажираться как свинья жирненького да мучного- кроме тяжести, ижжоги и боли в желудке... больше ничего...
Надо пить ЛИВ 52 + упражнения на набор мышечной массы+ питание побольше бройлеров яиц и сметаны
Весенние понты?)) ) что решили девченок-пышек потролить?)
Miranda Salvatore
мне совершенно не смешно,я не горжусь этим,а наоборот прошу мне помочь поправиться! Хм..
причин может быть масса, элементарная генетика, высокий метаболизм, поджелудка, надпочечники... .
зай катигорически-никакой фармы !!!обратится к специалисту, я лишь могу посоветовать режим питания, начни кушать с 4х раз в день, потихоньку пребовляй доведи до 8 раз в день, просыпайся ночью вставай, кушай чтоб организм не испытывал чувства голода, питайся не большими порциями желательно не тяжёлой, легкоусвояемой пищей+белковоуглеводные коктели щас масса спортивного питания, бодифитнес с грамотным тренером, ну а дальше только от твоего желания всё будет зависить, добьёшся ты чегото или нет....
зай катигорически-никакой фармы !!!обратится к специалисту, я лишь могу посоветовать режим питания, начни кушать с 4х раз в день, потихоньку пребовляй доведи до 8 раз в день, просыпайся ночью вставай, кушай чтоб организм не испытывал чувства голода, питайся не большими порциями желательно не тяжёлой, легкоусвояемой пищей+белковоуглеводные коктели щас масса спортивного питания, бодифитнес с грамотным тренером, ну а дальше только от твоего желания всё будет зависить, добьёшся ты чегото или нет....
О госпади.... Как такой модно быть ...Как ты до этого себя довела ?
Купи в аптеке пивные дрожжи . Поможет
Попробуй спортом заняться, а лучше сходи к врачу, попроси специальную диету- режим питания в твоем случае
Похожие вопросы
- Очень часто в этой рубрике вижу ответ на вопрос "Рост 170 см, вес 50 кг" -
- Рост 170 см.Вес..45 кг
- При росте 157 см вес 48 кг.Вроде нормальный вес,но почему я такая толстая????Худеть до 40 кг?
- Мой рост 170 см,вес 74 кг,как скинуть лишние кг,хотя-бы кг 10.
- мне 14 лет, мой рост 170, а вес 60 кг! я считаю это очень большим весом, худощавой я не выгляжу, а похудеть тоже не морм
- Мой рост 170 см, вес 55 кг, как убрать животик?
- подскажите как можно набрать вес быстро, мой рост 170 а вес 53 кг...
- Как скинуть вес к Новому году? Рост 170 см, вес 74 кг. Хотелось бы скинуть килограмм 10. Посоветуйте из личного опыта.
- Как вы думаете, при росте 170 см вес 51 кг - это нормально или слишком мало веса?
- как быстро набрать вес и массу тела ? (просто начял рости и стал высоким и тонким) рост - 170 см вес - 60 кг