Коррекция веса

Что будет если не есть там.... неделю, а просто пить сок, воду и тд) или лучше пить турбослим, но хоть что-то есть...?

Голодание полезная штука, но нужно делать все правильно! Я читала недавно на эту тему, но не решусь сама, т. к. это может без специальной подготовки привести к плохим результатам. И еще говорят, сколько дней голодаешь, то на выход из голодания нужно в три раза больше дней. Например если голодали 1 день, то 3 дня выходите из голодания. Турбослим и прочее все действуют на основе слабительных! Не стоит ими увлекаться! В зависимости от вашей ситуации нужно смотреть, а вообще нужно правильное питание, но если нужно срочно то один день на кефире и твороге, но не увлекайтесь такими днями...
ИП
Инна Павликова
86
Лучший ответ
Будет очень плохо желудку. А так, скинете килограмм пять, потом 10 наберете, когда есть начнете.
Хах. Сок тоже очень калориен (особенно покупной, там плюс к тому же сахар) Лучше съесть фрукт, чем пить его сок. А то как получится: выпили сока, жидкость из организма быстро улетучится, и вы опять голодны. Калории получили и голодны. Тут вы хоть клетчатку из фрукта получите, которая создаст хоть какое-то ощущение сытости.
Насчет Турбослима. Он эффективен как способ очистится от ненужного. На жир этот чай не влияет. Как дополнение к диете использовать можно, но если кушать все подряд - дохлый номер.
Татьяна
Татьяна
4 989
зачем мучить свой организм? лучше займитесь спортом. и по тихоньку худейте. ешьте по малу но часту... моя мама так делает и худеет
Как же вы глупы! Явно школьница еще. Потом попадете в больницу и всю жизнь будите лечиться!!!
Есть надо! не в коем случае не голодайте!! ! Турбослим это обычное слабительное.. . если вы хотите похудеть кушайте маленькими порциями 4-5 раз в день... больше ешьте овощей и фруктов, вареного мяса и рыбы. . НО НЕ ГОЛОДАЙТЕ! вы просто свой организм истощайте!

Похожие вопросы