Можно ли за три месяца похудеть на 11 килограмм? Это не будет сильно стрессово для организма?

можно. Без стресса для организма, считается нормальным худеть на 4 килограмма в месяц. Орсотен вам в помощь и низкокалорийная диета.

В КПЗ и больше теряют....

Организм способен справиться нестрессово с 3-4 кг в месяц. Соответственно, за 3 мес. можно худеть на 11.

я похудел на 9 кг за 10 дней ни какого стресса )))

нет

У меня не было времени заниматься спортом. Правильного питания я придерживалась. Но… Вес часто возвращался, после походов в гости на дни рождения и другие праздники. Поэтому я потом купила себе Орсотен. Лучше я бы это сделала раньше. Без особых усилий ушли лишние кг. И главное, что на праздники могла кушать и не бояться, что вес вернется. Так как орсотен не дает впитываться съеденным жирам.

можно даже за месяц или меньше, не думаю что это стрессово я за неделю 5 кг теряла все было ок

Если грамотно поддержать организм хорошо сбалансированным натуральным комплексом, то вы от такого похудения только выиграете! Но лучше почитать статьи об этом, ведь в коротком ответе нельзя предоставить всю информацию, вот на сайте Воменслим есть много информации и о питании, и о препаратах, и о фитнесе.

Купите себе орсотен и не парьтесь на диетах. По крайней мере мне диеты помогали только на месяц, на два. Не больше. Потом все возвращалось. Причем я не объедалась булочками и пирожками. А было вполне нормальное сбалансированное питание.

мне 36. я похудел за три месяца на 20 кг. с 100 до 80. чувствую себя прекрасно. снизилось артериальное давление.

Спортом займитесь. Для ускорения процесса, можно попить орсотен. В аптеках есть еще ксеникал. Но он дорогой. Берите Орсотен. Это аналог Ксеникала, только стоит дешевле почти в два раза.

не стоит так быстро, лучше потихоньку допустим просто ограничти себе в жирном, сладком, булках всяких, а если будете быстро худеть тело и кожа будут дряблые и не смогут вернуть свою эластичность из за резкого сброса веса ну и как самое страшное сиськи будут висеть, и в нормальную форму не придут потом!! ! делайте все постепенно!