Коррекция веса
Подскажите, есть ли результат от профессионального антицеллюлитного массажа? или это лишняя трата денег?
И сколько держиться результат??? от отчаянья я уже не знаю что делать... вредных привычек нет, правильное питание, витамины пью, фиточаи, образ жизни активный, времени на качание мышц нет, т. к. маленький ребенок
Есть, конечно. Но антицеллюлитный массаж убирает поверхностный слой жира. Если у вас много глубокого жира, то он будет малоэффективен.
Ну незнаю как необидеть вас!
Ну пример тогда приведу. Моя девушка была полной 5 лет назад, когда познакомились.
Она хотела похудеть. Делала обертования из мёда, шоколада даже) из разных кремов.
На массажи ходила, сама потом научилась делать себе массаж на ноги, бедра.
НО, толку не было!
И на диету садилась, молоко да чай, йогурты, или куриные бульоны только! НО, опять толку не было!
Я ей тут уже сказал, не выдержал: "Не мучайся, тренеруйся со мной в мужской качалке. Я тебе задам программу! "
Тут пошло, она тренеруется в пампинговом режиме, в программе быстрого цикла.
Генетически она склонна к полноте. Но генетику она побеждает. И от радости не хочет бросать качалку.
Очень ей понравилось.
Так что вам совет. Начните ходить в тренажерный зал, где штанги и гантели, и ещё бегайте по утрам или ездийте на велосипеде!
Ну пример тогда приведу. Моя девушка была полной 5 лет назад, когда познакомились.
Она хотела похудеть. Делала обертования из мёда, шоколада даже) из разных кремов.
На массажи ходила, сама потом научилась делать себе массаж на ноги, бедра.
НО, толку не было!
И на диету садилась, молоко да чай, йогурты, или куриные бульоны только! НО, опять толку не было!
Я ей тут уже сказал, не выдержал: "Не мучайся, тренеруйся со мной в мужской качалке. Я тебе задам программу! "
Тут пошло, она тренеруется в пампинговом режиме, в программе быстрого цикла.
Генетически она склонна к полноте. Но генетику она побеждает. И от радости не хочет бросать качалку.
Очень ей понравилось.
Так что вам совет. Начните ходить в тренажерный зал, где штанги и гантели, и ещё бегайте по утрам или ездийте на велосипеде!
все это для наживы! никогда и никому это не помогало! ( опыт многих знакомых девушек) , только ПРАВИЛЬНЫЕ диеты! и спорт!
на сколько я знаю ребенок это не преграда для спорта! пара разборных гантелей стоит до 5т. р.
если хочешь я тебе помогу составить правильную диету. Я с ее помщью за 2 месяца похудел на 10кг, при том всегда был сыт!
на сколько я знаю ребенок это не преграда для спорта! пара разборных гантелей стоит до 5т. р.
если хочешь я тебе помогу составить правильную диету. Я с ее помщью за 2 месяца похудел на 10кг, при том всегда был сыт!
Похожие вопросы
- Подскажите, кто-нибудь подьзовался пластырем Lusero антицеллюлитный? Помогает или пустая трата денег?
- Антицеллюлитный массаж с медом. Кто пробовал? (внутри)
- интенсивная тренировка по 30 минут+55 минут антицеллюлитный массаж... +обертывание... через сколько дадут результат+диет
- девушки, кто знает? можно ли дома, делая антицеллюлитный массаж самой себе, добиться эффекта?
- мне кажется или этот зеленый кофе полнейшая трата денег в пустую?
- А пмогают ли вибро массажеры похудеть? думаю купить или пустая трата денег.
- Решила покупать велотренажер, но многие отговаривают, что это пустая трата денег. Так ли это? Неужели никому не помог?
- Диетические коктейли. Кто пробовал? как их нужно правильно пить и есть ли реальный эффект или только трата денег?
- подскажите пожалуста,может кто знает как можна сбросить быстро 8 лишних кг
- Хочу начать бегать! Подскажите ,когда лучше: утром или вечером? Для начала хочу сбросить лишние кг.