Коррекция веса

Почему когда девушки выходят замуж полнеют?

До замужества была стройной и красиовой, вышла замуж разнесло как на дрожжах, (хотя муж говорит что его все устраивает и я красавица, меня это состояние уже бесит ) кушаю мало, стараюсь не злоупотреблять
Правда еще и одновременно смепнился образ жизни - получила повышение, теперь вместо того чтобы носится по работе, сижу за компьютером можно сказать целый день!

Девочки подскажите как пусть хоть не вернуть форму, но хоть чуть чуть приблизиться к исходному!
МК
Мария Казакчи
290
Многие еще полнеют от того, что мол окольцевала - никуда не денется, будет со мной с любой. У тебя другая история. Малоподвижный образ жизни. Обязательно надо двигаться ежедневно, пассивно-размеренный образ жизни сильно замедляет обмен веществ, как следствие набранный вес (даже при низкой калорийности рациона).
MF
Melania Felix
86 650
Лучший ответ
По той же причине, по которой у женатых мужчин вырастает брюшко, - от хорошей жизни.

Питайтесь 4-5 раз в день, не превышая общую калорийность в 1200 ккал. Повышайте общую физическую активность - ходите пешком, не пользуйтесь лифтом, в супермаркете берите корзинку, а не тележку, и т. д.
ОТ
Олеся Терешкина
64 512
Гормональный фон меняется у "богинь", ничего не сделаешь.
ОП
Оля Петренко
81 790
Перестают бегать на свидания. Меньше нагрузки, а питание то же. Ходите пешком не менее 5 км в день. И все наладится.
Алёна Шабалина
Алёна Шабалина
99 802
я-не поправилась, выйдя замуж ни на грамм. .
зато прожила с мужем 20 лет и только в 41 год набрала 4 кг, но это-возраст. .
предполагаю, что вступают в брак в возрасте, когда обмен веществ-нестабилен из-за гормонов. .
поэтому надо не успокаиваться, а двигаться, двигаться, двигаться. .
движение -это жизнь
Татьяна Долганёва
Татьяна Долганёва
54 854
что за глупости? Меня муж полюбил полненькой, а я через 2 года замужества стала дохлее на 10 кг. Ребенок заставляет маму много энергии тратить, не расслабишься.
Елена Свечникова
Елена Свечникова
36 637
Секс, секс, секс.... и меньше еды
Таня Гожан
Таня Гожан
6 926
мужа котлетками кормите и сами их едите, а вы попробуйте мужу котлетки а себе салатик.
ГА
Гульнар Атымжанова
5 623
стандартная проблема у знакомых девушек такая же
ПРЕДПОЛАГАЮ что это связано с природой женщины - после замужества появляется регулярное полноценное питание и регулярный секс и организм накапливает жиры готовясь к беременности
хотя я рекомендую фитнес и все пройдет + белковая диета
Юля Шехмаметьева
Юля Шехмаметьева
1 784
хорошо, что вы осознаете проблему. Я тоже земечала, что многие девушки после замужества полнеют. Я всегда это объясняла "Все! Мужика закабалила, можно булки расслабить и жрать жрать жраааать! и забить на спорт"
Но у вас другая ситуация, вам наверно спортом надо заняться, ну и еще последить за тем, что вы едите, может вы едите мало, но например высокаллорийные продукты
Светлана
Светлана
985
готовишь для мужа и кушаешь с ним.
Екатерина Болгарина
Екатерина Болгарина
960
походи в фитнес-клуб или на плаванье
Елена Маисей
Елена Маисей
446

Похожие вопросы