Коррекция веса

На сколько можно похудеть если не есть неделю? Может побывал кто-нибудь не есть неделю, или знакомые есть

7 дней голода = минус 7 кг веса
Oksana Rotaermel
Oksana Rotaermel
723
Лучший ответ
Не пробовала и не хочу и не буду) ) По слухам -5 кг точно.
а сможешь? сначала на этот вопрос получи ответ
Если неделю не поешь. . То уже ничего тебе больше к сожалению не понадобиться.
Наталя Марко
Наталя Марко
15 842
ни на сколько: неделю есть невозможно- это раз, во вторых ты не похудеешь так, в третьих- ты просто испортишь себе остатки ЖКТ!
Поэтому тебе нужно составить график еды- есть в одно и тоже время, маленькими порциями- это уменьшит твой желудок и ты начнешь наедаться меньшем кол-вом еды. Далее нужно начать избавляться от шлаков.. . А вообще, что бы дать совет об эффективном похудении, мне нужно знать твой возраст, образ жизни и комплекцию, и еще пару других аспектов
после этой голодной недели, чтобы ты не скушал, хоть кусок хлебушка он тут же уйдет в жир! т. к. ты вынуждаешь организм к голодовки и в следующий раз он будет откладывать запас (в виде жира) буквально с любой еды. Это тупиковый путь!
Aigul Flower
Aigul Flower
1 912
Ну вот если не есть неделю ты помрешь) просто меньше сладостей и жирной пищи, утром воды два стакана выпивай) Я худела полгода, осталась реально довольна результатом, стала самой худой среди всех моих знакомых) Была просто бочкой) Причем у моего похудения крутой побочный эффект - жру что хочу и жирухой не становлюсь) еще интереснее то, на чем я сидела во время диеты) В основном я пила воду, соки, и питалась ФРУКТАМИ И СЛАДОСТЯМИ) шикарная диета, не правда ли? ) не знаю, как я так смогла похудеть, но вот вышло)
7кг. я пробовала, больше 4дней не выдержала. не мучай себя
Лучше просто на этот срок исключи жиры и углеводы, побольше пей воды - иначе мышечную массу потеряешь.