Коррекция веса
На сколько можно похудеть если не есть неделю? Может побывал кто-нибудь не есть неделю, или знакомые есть
7 дней голода = минус 7 кг веса
Не пробовала и не хочу и не буду) ) По слухам -5 кг точно.
а сможешь? сначала на этот вопрос получи ответ
Если неделю не поешь. . То уже ничего тебе больше к сожалению не понадобиться.
ни на сколько: неделю есть невозможно- это раз, во вторых ты не похудеешь так, в третьих- ты просто испортишь себе остатки ЖКТ!
Поэтому тебе нужно составить график еды- есть в одно и тоже время, маленькими порциями- это уменьшит твой желудок и ты начнешь наедаться меньшем кол-вом еды. Далее нужно начать избавляться от шлаков.. . А вообще, что бы дать совет об эффективном похудении, мне нужно знать твой возраст, образ жизни и комплекцию, и еще пару других аспектов
Поэтому тебе нужно составить график еды- есть в одно и тоже время, маленькими порциями- это уменьшит твой желудок и ты начнешь наедаться меньшем кол-вом еды. Далее нужно начать избавляться от шлаков.. . А вообще, что бы дать совет об эффективном похудении, мне нужно знать твой возраст, образ жизни и комплекцию, и еще пару других аспектов
после этой голодной недели, чтобы ты не скушал, хоть кусок хлебушка он тут же уйдет в жир! т. к. ты вынуждаешь организм к голодовки и в следующий раз он будет откладывать запас (в виде жира) буквально с любой еды. Это тупиковый путь!
Ну вот если не есть неделю ты помрешь) просто меньше сладостей и жирной пищи, утром воды два стакана выпивай) Я худела полгода, осталась реально довольна результатом, стала самой худой среди всех моих знакомых) Была просто бочкой) Причем у моего похудения крутой побочный эффект - жру что хочу и жирухой не становлюсь) еще интереснее то, на чем я сидела во время диеты) В основном я пила воду, соки, и питалась ФРУКТАМИ И СЛАДОСТЯМИ) шикарная диета, не правда ли? ) не знаю, как я так смогла похудеть, но вот вышло)
7кг. я пробовала, больше 4дней не выдержала. не мучай себя
Лучше просто на этот срок исключи жиры и углеводы, побольше пей воды - иначе мышечную массу потеряешь.
Похожие вопросы
- На сколько можно похудеть без мучного за неделю?
- На сколько можно похудеть, если не есть неделю?
- на сколько можно похудеть на воде за неделю
- на сколько можно похудеть, если есть 2 недели йогурт и час заниматься спортом?
- На сколько можно похудеть, если голодать 2 недели?
- На сколько я похудею так за 3 недели? Если каждый день в течении дня:
- На сколько можно похудеть если не есть неделю,только пить кефир и воду?И наберёшь ли ты потом вес?
- на сколько я похудею рост 163 вес 73. если буду есть только гречку 2 недели до 6 часов,не говорите что вредно и т.п.
- На сколько можно похудеть? если пить 2 недели зеленый чай и все.
- на сколько можно похудеть на кефире за неделю?