Подскажите правильную диету, что бы похудеть за 2 недели на 15 кг

ну что ж вы так) полно таких диет
но они относятся к жестким
я тоже как-то думала - вот за неделю сброшу 7 кг и супер будет -не выдержала,
просто мой мозг начал реально болеть о тнедостака пищи через 2,5 дня (
слабость и пр. и волосы полезли
ну вот варианты вам-
1 онли кефир+ несколько яблок в день например и так все 2 недели.
(еще можно устраивать кеф. разгруз - -1 кг в день и раз в неделю, главное потом в след день не обожраться от ушей и все

2 гречка НЕсоленая и не вареная + максимум пол литра кефира в день, если солишь гречу- эффекта нет. много кто говорит, что хорошо худел на грече. я не знаю. как-то пробовала, но вечером мама принесла вкуснях_

3 завтрак- яйца 1-2 шт вареные вкрутую, 2 завтрак - овощ, обед- что-то тоже легкое помоему -салат (легкий, без майонеза, соли! и и их низкокалорийных продуктов) , можно кусок сыра (1), и супу но не жирного а диетического, если не диетический суп- то я бы тоже стала есть, но не много! полдник -овощ, ужин - мясо вареное, стакан кефира и терпи

это невозможно))) даже если вообще ничего не есть не выйдет ничего.

За 2 недели на 15 килограмм?? ? Ногу отруби, как-раз в ней килограмм 15 есть.

Берешь и ничего не жрешь
одеваешь 3 шубы, укутываешься в 7 одеял идешь на беговую дорожку вкл максимальную скорость и бегаешь все две недели беспрерывно.

ну или да, нога

Не жрать.