Как потолстеть? (рост 165, вес 42 кг)

Спорт, девушка. Ножки подкачаются. Бёдра (и ягодицы) подкачаются. Ручки подкачаются. Есть упражнения и для груди. Тут важна регулярность и без фанатизма. Вам не надо стать, как Арнольд Шварцнеггер, а просто увеличить мышечную массу. Т. е. чуть округлиться. И это при НОРМАЛЬНОМ питании конечно.
Удачи.

вобще вес конечно не нормальный, нормальный вес при таком росте 50-55 кг, кушать по режиму, наверное, а вообще обслеловаться, возможно проблемы со щитовидкой

а зачем? это нормальный вес

я тебя на кг больше вешу а рост у нас одинаковый и я хочу похудеть на 2-3 кг! вот и думай толстеть тебе или худеть!

Сперва пройдите тест — сможете ли Вы похудеть или набрать вес (онлайн тест) Этот тест поможет ответить вам на вопрос: сможете ли вы похудеть или набрать вес с таким образом жизни или нет. Немало людей хотели бы избавиться от лишнего веса или набрать вес. При условии откровенных ответов поможет вам узнать, удастся ли вам похудеть или набрать вес. Тест — Сможете ли Вы похудеть или набрать вес (онлайн тест)

На все эти вопросы можно найти ответы на Женском сайте о здоровье и красоте здесь Женский сайт о здоровье и красоте

А сколько Вам лет?

я для себя нашла способ, ну не сама, подруга порекомендовала, я худела но там идля прибавления веса есть думаю эффективность будет такая же, там после оплаты прислали музыкальный файл с 2 минуты шипения, скептически отнеслась, но всякого пробовав решила и это, в телефон закинула и дальше по инструкции с утра и вечером прослушала, плечами пожала мол хрень какаято, так вот подествовало, причём резко и сильно - есть стала меньше, аж как то куснешь булки и больше не хочется даже дожевывать, с голодухи после работы вроде накинишься на супец - три ложки съела и больше не хочется, т.е. совсем, получилась автодиета, побывав за сотней кг - на теперешних 78 считаю данный метод самым эффективным, странно что его так не рекламируют как кофе и 25кадр. ссылку дам пиши